Los huesos podrían anticipar cómo envejece el cerebro, según un estudio de Johns Hopkins
Investigadores descubrieron que la densidad de los huesos de la columna puede dar señales tempranas del ritmo al que envejece el cerebro, a partir del análisis de tomografías de tórax de rutina
La especia que mejora la salud de los huesos, regula el colesterol y ayudaría a prevenir el cáncer
Sus compuestos se asocian con funciones antioxidantes y con nutrientes vinculados a la salud ósea
Caminar a buen ritmo: un hábito que beneficia a los huesos después de los 40 años
Una revisión de estudios analizó qué tipos de ejercicio se vinculan con mejores resultados para la salud del esqueleto
Golpe en la cabeza: cuándo un chichón puede ser una señal de alarma y qué síntomas requieren atención
La zona afectada, la edad y la evolución posterior ofrecen más elementos para determinar si el cuadro requiere una evaluación urgente
9 claves para mantener los huesos fuertes a medida que pasan los años
La ortopedista Meredith Konya, de Cleveland Clinic, reúne recomendaciones sobre alimentación, actividad física, controles médicos y hábitos cotidianos para proteger la salud ósea y reducir el riesgo de fracturas
La salud de los huesos después de los 30 años: ejercicio, nutrición y otros factores que pueden protegerlos
Una reumatóloga explicó en el podcast ZOE por qué la masa ósea comienza a cambiar luego de alcanzar su máximo desarrollo y qué situaciones pueden acelerar ese proceso, desde la menopausia hasta ciertas enfermedades y hábitos
Cuánto tiempo se necesita para aumentar la densidad ósea y qué hábitos ayudan a lograrlo
Dos cirujanos ortopédicos explicaron qué papel cumplen el entrenamiento de fuerza y la nutrición, especialmente en corredores expuestos al impacto repetido, para preservar el bienestar de los huesos a lo largo de los años
Dolor de espalda crónico: por qué la columna se endurece y cómo detenerlo, según un estudio
Un equipo de las universidades británicas de Edimburgo y Bristol descubrió, en modelos animales, cuáles son los mecanismos moleculares detrás de la degeneración discal. Las tres estrategias que podrían reducir el daño
Salud ósea: las 3 conductas que más ponen en riesgo a los huesos
Especialistas y organismos internacionales advierten que el deterioro puede avanzar de forma silenciosa durante años si no hay medidas de cuidado sostenidas
El misterio detrás de crujirse los dedos: ¿costumbre inofensiva o señal de alerta?
Nuevos estudios exploran los efectos reales de un gesto cotidiano y detallan en qué situaciones podría indicar un problema en las articulaciones
