Cuál es el horario ideal para desayunar y reducir el riesgo de obesidad, según expertos
Elegir el momento adecuado para la primera comida del día puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades metabólicas y en el bienestar a largo plazo, afirman especialistas de Harvard y recientes investigaciones científicas
Los hábitos al despertar que fortalecen la confianza, según Harvard
La inclusión de rutinas sencillas después de levantarse aporta una percepción positiva y ayuda a enfrentar los desafíos diarios, según expertos y publicaciones especializadas que vinculan estas acciones con un mayor bienestar emocional y rendimiento
Juanpa Zurita: “La gente piensa que tener millones de seguidores es tener una vida perfecta, pero no es cierto”
Entrevistado por GQ, el influencer y empresario reflexionó sobre su evolución profesional y personal, asegurando que “la clave para mantenerse vigente es la reinvención constante”
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En el cierre de una etapa de su gira, el cantante apareció en el Palacio de los Deportes con un guiño al histórico referente del rock argentino, horas después de conocerse su muerte
