Cómo elegir anteojos de sol adecuados y cuidar la salud ocular en verano
La radiación ultravioleta representa una amenaza silenciosa, Las claves para evitar riesgos

La exposición solar y el alcohol durante las vacaciones aceleran el envejecimiento: recomendaciones para evitarlo
Los cambios en la rutina y la alimentación pueden provocar deshidratación, manchas y envejecimiento prematuro

Por qué la mayoría de los alimentos no aportan suficiente vitamina D y cuáles recomiendan los expertos para evitar el déficit
La mayoría de los productos alimenticios no contienen suficiente de este nutriente de forma natural, por lo que especialistas de Cleveland Clinic sugieren adaptar la dieta y realizar controles médicos periódicos para evitar carencias

Qué factores explican el cansancio tras pasar tiempo al sol
La fatiga post solar incluye diversos procesos poco visibles que alteran el equilibrio del organismo. Cómo enfrentar las jornadas intensas de calor y preservar la vitalidad, de acuerdo con especialistas de Verywell Health

Vitamina D: 3 maneras de obtener este nutriente esencial a diario
Cuando no se obtiene suficiente vitamina D, en niños puede causar raquitismo y en adultos es común que se presente osteoporosis

Día Mundial del Cáncer de Piel: cuáles son los síntomas y cómo prevenirlos
Detectar la enfermedad a tiempo y tomar precauciones adecuadas son pasos fundamentales para reducir el riesgo de complicaciones. Los consejos de especialistas

Los 9 remedios para aliviar una quemadura de sol
Las personas con piel clara, ojos claros y pecas, tienen más riesgo de quemarse

Investigadores concluyen que una mayor exposición al sol protege frente a la miopía
Investigación de la Clínica Universidad de Navarra revela vínculo entre el tiempo al aire libre y la reducción de la miopía en menores, destacando el biomarcador CUVAF como indicador clave
Esta es la poderosa mascarilla para cuidar el cabello ante la exposición al sol
El permanecer mucho tiempo bajo la luz del sol directo puede generar efectos adversos en el tejido capilar

La exposición solar adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades y prolongar la vida, según expertos
Mantener un equilibrio entre los beneficios de la luz solar y la protección contra sus riesgos permite fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el estado de ánimo y regular el sueño de manera natural

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Los jóvenes del Inabif salen con certificación en mano: la alianza que los prepara para el mercado laboral peruano
Una credencial formal permite que los egresados de los programas acrediten habilidades blandas y digitales, facilitando su acceso a oportunidades económicas y mejorando su perfil profesional ante posibles contratantes

Guillermo del Toro confesó que tras el “El Laberinto del Fauno” vio cerca el fin de su carrera
El realizador mexicano fue distinguido como “Miembro de Honor del Instituto Británico”

Investigadores crean un chip cerebral híbrido: fusionaron 70.000 neuronas vivas con componentes electrónicos
El diseño utiliza materiales flexibles compatibles con el tejido biológico para una integración prolongada

Un ciudadano mexicano es detenido en Panamá por solicitud de extradición de Estados Unidos
Las autoridades panameñas aprehendieron a un hombre mientras transitaba por el principal aeropuerto del país en respuesta a una orden internacional emitida por cargos vinculados a delitos contra menores de edad

Miguel Bosé felicita el “cambio palpable e impresionante” en El Salvador tras encuentro con Bukele
La reunión privada entre el mandatario salvadoreño y el artista español ocurrió en el contexto de la gira “Importante Tour”, donde el cantante destacó los cambios en el país y expresó reconocimiento hacia la gestión gubernamental
