¿Bueno o malo? Cuándo el estrés puede ser un aliado en la vida cotidiana y cómo identificarlo
Reconocer las señales positivas ayuda a fortalecer la resiliencia y a mejorar la adaptación ante cambios. La importancia de distinguir entre los distintos tipos y recomendaciones sencillas para transformar los desafíos diarios en oportunidades
Distrés o eustrés: cuándo el estrés puede ser beneficioso
Aunque este concepto esté relacionado con efectos perjudiciales para la salud, existen algunos aspectos que pueden mostrar puntos favorables. Cuáles son los 6 mejores tips para fomentar el estrés positivo
Estrés: por qué se produce y cómo controlarlo
Para la mayoría de los investigadores, el estrés está conformado en un 10% por lo que pasa, y en el otro 90% por cómo lo tomamos nosotros. Claves para manejarlo
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La medida puede restringir la disponibilidad de títulos físicos de Nintendo Switch, pero la compañía mantiene contratos con otros suministradores y no prevé abandonar ese soporte en sus futuras consolas
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Lima volverá a tener cielo cubierto y lloviznas ligeras este jueves 5 de noviembre, según el Senamhi
El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú anticipó temperaturas de hasta 25 ℃, con mayor nubosidad y lloviznas ligeras hacia la noche
