¿Bueno o malo? Cuándo el estrés puede ser un aliado en la vida cotidiana y cómo identificarlo
Reconocer las señales positivas ayuda a fortalecer la resiliencia y a mejorar la adaptación ante cambios. La importancia de distinguir entre los distintos tipos y recomendaciones sencillas para transformar los desafíos diarios en oportunidades
Distrés o eustrés: cuándo el estrés puede ser beneficioso
Aunque este concepto esté relacionado con efectos perjudiciales para la salud, existen algunos aspectos que pueden mostrar puntos favorables. Cuáles son los 6 mejores tips para fomentar el estrés positivo
Estrés: por qué se produce y cómo controlarlo
Para la mayoría de los investigadores, el estrés está conformado en un 10% por lo que pasa, y en el otro 90% por cómo lo tomamos nosotros. Claves para manejarlo
Últimas Noticias
Un hospital de Murcia desarrolla un nuevo tratamiento con células madre que reduce un 94% las fracturas por osteoporosis
Una terapia experimental abre una nueva vía para la osteoporosis avanzada
Se confirmó la agenda del Papa en Argentina: el lunes 9 a las 11:30 será la misa multitudinaria en Palermo
León XIV arribará desde Uruguay el 8 de noviembre y realizará actividades oficiales, celebraciones religiosas y reuniones en Buenos Aires, Claypole, Córdoba y Luján antes de viajar a Perú
Una mujer en estado grave tras ser atropellada por su expareja en Tarragona
'Gènesi', la serie sobre los inicios de El Bulli que ha pasado el filtro riguroso de Adrià
Un estudio revela que la genética del alzhéimer no actúa igual en todas las personas