Menos televisión, más lectura: el cambio simple asociado con un menor riesgo de demencia
El estudio comparó conductas sedentarias mentalmente activas y pasivas, verificó diagnósticos en registros nacionales y encontró una reducción significativa cuando se reemplaza parte del tiempo de pantalla por tareas que exigen concentración
Juegos de memoria para adultos: cómo entrenar el cerebro y retrasar el deterioro cognitivo, según la ciencia
El uso sistemático de actividades lúdicas para ejercitar la mente promueve la flexibilidad cognitiva y ayuda a conservar habilidades esenciales para la vida diaria, según expertos en neurociencia y organismos especializados en la salud cerebral
“¿Para qué me levanto hoy?“: cómo construir rutina cuando ya no hay trabajo ni hijos que cuidar
El tiempo libre puede volverse un peso cuando nadie lo diseñó. No es pereza ni depresión: cinco anclas concretas sostienen el ánimo y la mente
La ciencia reveló cómo ciertas actividades sentado podrían reducir el riesgo de demencia
Un estudio sueco con más de 20.000 adultos demostró que dedicar tiempo a actividades mentales mientras se está sentado protege el cerebro
Una neuróloga asegura que mantener el cerebro 'joven' no depende de suplementos ni de ejercicios milagrosos
Dormir suficiente, practicar actividad física, incorporar aprendizajes desafiantes y mantener un entorno social activo son pilares para preservar las capacidades cognitivas, según Lucía Vidorreta, quien desmonta mitos sobre soluciones rápidas y suplementos sin indicación médica
Leer libros se asocia a una vida más larga: qué dice la ciencia sobre la lectura y la longevidad
Estudios de la Yale School of Public Health y otras instituciones revelan que hacerlo con regularidad puede sumar hasta casi dos años de vida, reducir el riesgo de mortalidad y fortalecer la salud cerebral gracias a la estimulación cognitiva y emocional
Ejercicios para entrenar el cerebro: científicos del CONICET crearon un sitio web gratuito para estimular la mente
La plataforma Labpsi ofrece más de 100 actividades digitales que fortalecen la concentración, la memoria y otras capacidades cognitivas. Una de las investigadoras contó a Infobae cómo funciona
El poder de los juegos de entrenamiento cerebral: cómo 30 minutos al día pueden mantener tu cerebro jovén
Investigadores de la Universidad McGill comprobaron que dedicar solo media hora al día a ejercicios mentales potencia la agilidad y la función cognitiva
Escribir a mano aún en la era digital: por qué los neurólogos lo recomiendan
Es una actividad multifacética que crea un círculo virtuoso: activa memorias, aspectos emocionales y motores, todos claves para el cerebro. Cuáles son sus beneficios para niños, adultos y pacientes con Parkinson, según los expertos
Este juego que ayuda a mantener la mente activa después de los 60 años
A medida que pasan los años, ciertas habilidades cognitivas comienzan a disminuir, pero existe una forma sencilla y accesible de estimular el cerebro desde casa y sin necesidad de conocimientos previos
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Universitario vs Pirata FC 0-0 EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido en Trujillo por Copa de la Liga 2026
Los ‘cremas’, con Piero Alva como técnico, visitan al equipo de Chiclayo en el estadio Mansiche en el arranque del nuevo torneo. Sigue todas las incidencias
Periodistas españoles clasificaron las camisetas de las 48 selecciones del Mundial: así le fue a Colombia
En dos videos, los comunicadores hicieron un ranking de los atuendos de las selecciones participantes, tanto de local como de visitante
Sorteo Superior 2886: Resultados viernes 12 de junio del 2026 de la Lotería Nacional
Si compraste uno de los cachitos ganadores puedes cobrar el premio en un lapso de 60 días después de que se dieran a conocer los resultados
EN VIVO | Clima en CDMX y resto de México hoy 12 de junio: por fuertes lluvias con granizo se inunda el Sur de la capital
Actualizaciones del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) en los distintos estados de la República Mexicana este viernes
Katy Perry llevó el glamour futurista a la última ceremonia inaugural del Mundial 2026
Con un vestido cascada de tiras metálicas, la superestrella estadounidense lideró una noche de diversidad, acompañada por LISA, Anitta, Rema, Future y Tyla, quienes mostraron diseños únicos y tendencias internacionales en el escenario del SoFi Stadium
