“¿Para qué me levanto hoy?“: cómo construir rutina cuando ya no hay trabajo ni hijos que cuidar
El tiempo libre puede volverse un peso cuando nadie lo diseñó. No es pereza ni depresión: cinco anclas concretas sostienen el ánimo y la mente
La ciencia reveló cómo ciertas actividades sentado podrían reducir el riesgo de demencia
Un estudio sueco con más de 20.000 adultos demostró que dedicar tiempo a actividades mentales mientras se está sentado protege el cerebro
Una neuróloga asegura que mantener el cerebro 'joven' no depende de suplementos ni de ejercicios milagrosos
Dormir suficiente, practicar actividad física, incorporar aprendizajes desafiantes y mantener un entorno social activo son pilares para preservar las capacidades cognitivas, según Lucía Vidorreta, quien desmonta mitos sobre soluciones rápidas y suplementos sin indicación médica
Leer libros se asocia a una vida más larga: qué dice la ciencia sobre la lectura y la longevidad
Estudios de la Yale School of Public Health y otras instituciones revelan que hacerlo con regularidad puede sumar hasta casi dos años de vida, reducir el riesgo de mortalidad y fortalecer la salud cerebral gracias a la estimulación cognitiva y emocional
Ejercicios para entrenar el cerebro: científicos del CONICET crearon un sitio web gratuito para estimular la mente
La plataforma Labpsi ofrece más de 100 actividades digitales que fortalecen la concentración, la memoria y otras capacidades cognitivas. Una de las investigadoras contó a Infobae cómo funciona
El poder de los juegos de entrenamiento cerebral: cómo 30 minutos al día pueden mantener tu cerebro jovén
Investigadores de la Universidad McGill comprobaron que dedicar solo media hora al día a ejercicios mentales potencia la agilidad y la función cognitiva
Escribir a mano aún en la era digital: por qué los neurólogos lo recomiendan
Es una actividad multifacética que crea un círculo virtuoso: activa memorias, aspectos emocionales y motores, todos claves para el cerebro. Cuáles son sus beneficios para niños, adultos y pacientes con Parkinson, según los expertos
Este juego que ayuda a mantener la mente activa después de los 60 años
A medida que pasan los años, ciertas habilidades cognitivas comienzan a disminuir, pero existe una forma sencilla y accesible de estimular el cerebro desde casa y sin necesidad de conocimientos previos
Por qué la fluidez verbal puede ser un predictor sorprendente de la longevidad
Científicos encontraron que la habilidad de producir palabras de forma ágil y rápida se relaciona con una mayor esperanza de vida. Cómo llegaron a esa conclusión y cinco juegos mentales para entrenarla, según los expertos
Claves para un envejecimiento saludable: 4 hábitos diarios que mantienen al cerebro joven
En exclusiva para Infobae, los expertos de Ineco recomiendan estrategias de estimulación cognitiva que contribuyen al bienestar neuronal integral
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Un doctor asegura que esta rutina es una de las mejores formas de cuidar tu salud física
Mano Menezes confirmó que Perú jugará en altura las próximas Eliminatorias: Esta es la ciudad elegida
El técnico brasileño no quiso revelar qué selecciones llevará a la altura. Podría ser Uruguay, Brasil y Argentina
Precio del dólar hoy en Chile: peso chileno se desploma en la cotización de apertura del 28 de abril
Las dificultades en el avance de las negociaciones diplomáticas en Medio Oriente han provocado un movimiento alcista en el valor de la moneda estadounidense
Una importante aerolínea estadounidense fortalece las normas sobre cargadores portátiles para reducir riesgos de incendio
La decisión de limitar la cantidad, capacidad y posición de las baterías externas responde a un incremento en los registros de emergencias vinculados a estos artefactos en vuelos nacionales e internacionales
Armadora argentina da el salto a Portugal tras sobresalir en la Liga Peruana de Vóley 2025/2026
Su entrenador confirmó su salida a Europa luego de finalizar la temporada entre los ocho mejores del torneo
