El mito sobre cómo calmar la ira: por qué desahogarse puede empeorar el enojo
Una revisión de estudios internacionales demuestra que las estrategias tradicionales para liberar la rabia no son efectivas y destaca la importancia de técnicas de relajación para controlar la agresividad emocional
Cómo gestionar las emociones negativas para evitar problemas de salud
El manejo consciente de los estados de ánimo ayuda a prevenir manifestaciones físicas y psicológicas
Tatán Mejía cuestionó la “mentira” que los colombianos creen desde hace décadas: “Nos comimos el cuento”
El exmotociclista afirmó que en el exterior entendió que no era necesario despertarse antes de las cinco de la mañana
Más allá del enojo: qué esconden los ciclos dañinos de la venganza cotidiana, según un experto
En una conversación con Modern Wisdom, el psiquiatra James Kimmel Jr. explicó cómo la búsqueda de represalias activa circuitos cerebrales ligados a acciones de dependencia. Por qué adoptar el perdón puede ayudar a restaurar el equilibrio emocional
Ira y salud mental: las 6 estrategias recomendadas por expertos para transformar el enojo en una herramienta positiva
Técnicas sencillas pueden marcar la diferencia entre el conflicto y la calma. Un recorrido por los métodos que ayudan a canalizar la furia y proteger las relaciones
Así se prepara el té que ayuda a quitar el enojo y el estrés, regulando el estado de ánimo
Aunque existen diferentes opciones en el mundo de la fitoterapia, una mezcla particular se distingue por su eficacia para relajar, calmar y regular el estado de ánimo
Seis recomendaciones para comunicarse mejor en momentos de alta intensidad emocional
Cuando el enojo, la tristeza o la ansiedad interfieren en el diálogo, aplicar ciertas estrategias puede sostener el vínculo sin escalar el conflicto. En exclusiva para Infobae, Ineco brinda consejos para hablar con empatía
Por qué algunas personas se ofenden más que otras y cuál es la técnica de 3 pasos para salir del enojo
La susceptibilidad ante una crítica o comentario puede variar mucho y a menudo se vincula con inseguridad, baja autoestima y experiencias de la infancia. Los expertos explican cómo desactivar estos estados negativos y recuperar el control emocional
Cómo convertir la ira en una herramienta que impulsa el bienestar, según los expertos
Aunque suele asociarse con peligro o incomodidad, este sentimiento inherente al ser humano puede transformarse en un aliado para comprender desafíos y generar cambios en la vida diaria
De rabia se murió una mujer en Valledupar: la joven falleció mientras discutía con un amigo
Con apenas 24 años, la joven sufrió un derrame cerebral en medio de una discusión acalorada con un viejo amigo
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Alianza Lima vs Cienciano: día, hora y canal TV del partido en Cusco por el Torneo Apertura de la Liga 1 2026
El cuadro ’blanquiazul’ afronta un duelo crucial en la altura. Los de Guede urgen de los tres puntos tras igualar en casa ante Sporting Cristal; del otro lado, el conjunto de Melgarejo apunta a recortar distancias
Cruz Azul vs Atlas EN VIVO: La Máquina llega al Estadio Azteca con ventaja de 3-2 sobre los rojinegros
Con la obligación de remontar y ganar por dos goles, los zorros se jugarán la vida ante más de 80 mil aficionados celestes
Wall Street ahora se enfoca en el riesgo político y se mantiene cauto antes de la pelea de fondo Milei-Kicillof
El riesgo país se resiste a bajar de los 500 puntos básicos a pesar de las compras de dólares del Central. Los mercados siguen con inquietud la baja del Gobierno en las encuestas, los escándalos políticos y una economía que no termina de repuntar
Clima de negocios: de Vaca Muerta a las nuevas eléctricas, quién es quién entre los empresarios que controlan la energía argentina
Cómo es y quiénes integran el nuevo mapa del ecosistema energético local. Grandes compañías nacionales e internacionales amplían presencia en petróleo, gas y electricidad, mientras nuevos empresarios incursionan tras la salida de gigantes extranjeros y la adopción de un marco regulatorio más atractivo para las inversiones
Argentinos Juniors venció 2-0 a Lanús en los octavos de final del Torneo Apertura y jugará frente a Huracán
El Bicho se hizo fuerte en La Paternal y ganó con goles de Francisco Álvarez y Alan Lescano
