Dormir mal después de los 50: por qué cambia el sueño y los riesgos de automedicarse, según los expertos
A medida que pasan los años, aumentan el insomnio y los despertares nocturnos, incluso en situaciones de gran cansancio. Los especialistas explican las causas de estos problemas y dan consejos para mejorar el descanso y vivir mejor
¿Dormir mal aumenta la soledad? Cómo el sueño moldea nuestros vínculos humanos
En una conversación en el podcast del cardiólogo Eric Topol, el neurocientífico Matthew Walker detalló cómo la privación del descanso afecta no solo la salud individual, sino también los lazos sociales
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¿La perseverancia es necesariamente la clave del éxito? Lo que nos enseñan versus lo que dice la ciencia
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Quinto friaje pone en alerta a varias regiones: lluvias y caída de temperaturas, según el Senamhi
El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú advierte que una nueva masa de aire frío ingresará por la selva sur, generando lluvias, ráfagas de viento y un descenso marcado de las temperaturas entre el 2 y el 4 de julio
Trágico vuelco en Casilda: el conductor que provocó el accidente quedó detenido y ya son cuatro los muertos
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Eros Arce y Steven Valerio dieron al Perú dos medallas de oro en las Olimpiadas Matemáticas Copernicus en Singapur
Los estudiantes destacaron entre delegaciones de distintos países y consolidaron una trayectoria marcada por el esfuerzo académico y el respaldo recibido para representar al país
Del llanto de la madre al tenso cruce con Laudelina: lo que no se vio de la audiencia más esperada del juicio por Loan
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