Seis recomendaciones clave de nutricionistas para sumar proteína a la avena
Aumentar el valor nutricional de este grano tradicional resulta sencillo al elegir mezclas novedosas, texturas variadas y combinaciones capaces de mejorar el rendimiento matutino según expertos citados por EatingWell
Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar
El hábito número uno que se debe adoptar para tener un mejor nivel de azúcar en sangre
Expertos recomiendan un cambio en el estilo de vida que puede marcar la diferencia en los niveles de glucosa, ayudando a mantener un equilibrio crucial para la salud general
El mejor té para beber y tener más energía, según los dietistas
Esta bebida es una alternativa saludable y energizante de acuerdo a los expertos en nutrición
9 consejos sencillos para mantenerte con energía todo el día
Expertos en nutrición sugieren hábitos simples y efectivos, desde desayunos balanceados hasta ejercicio regular, para mejorar la vitalidad diaria sin depender de estimulantes
6 mitos y verdades sobre la alimentación saludable
Un equipo de investigadores se dedicó a evaluar conceptos populares sobre alimentación. Qué recomendaciones están basadas en evidencia y cuáles no
Polémica por nombramiento del médico Salvador Rincón como nuevo director de Nutrición del Icbf
Gremios de nutricionistas y dietistas manifestaron su inconformidad y aseguraron que se requiere un “liderazgo experto comprometido” con la promoción y garantía del derecho a la alimentación
El poderoso té que ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre
Debido a sus compuestos bioactivos, como los polifenoles y catequinas, que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, puede mejorar la sensibilidad a la insulina y a reducirdel riesgo de enfermedades metabólicas
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Delegación de paz del Gobierno convocó reunión urgente con el Clan del Golfo tras decisión de la Fiscalía de no suspender órdenes de captura
La negativa del órgano judicial impide los traslados programados para el proceso de paz y obliga al equipo negociador a buscar mecanismos alternativos que permitan cumplir con lo acordado durante los diálogos del Gobierno con el grupo armado
Por llamar “muñecas de la mafia” a mujeres periodistas, estos fueron los regaños de la Corte Constitucional al presidente Petro
El jefe de Estado tiene como fecha límite el jueves 14 de mayo de 2026 para realizar la alocución presidencial en la que debe retractarse, luego de la decisión final que tomó el alto tribunal el martes 5 de mayo
Keiko Fujimori y la batalla por el futuro del Perú
El debate no debería girar alrededor de resentimientos históricos, sino sobre una pregunta concreta: ¿quién puede devolverle estabilidad al Perú?
Alertan por el uso del celular al volante: cuáles son las principales infracciones en las autopistas metropolitanas
El estudio anual de dos de los concesionarios viales de los accesos a la Ciudad de Buenos Aires reveló datos que preocupan. Mejoró el respeto por las velocidades máximas y el uso del giro, pero aumentaron otras faltas graves
Eliseo Candela, doctor: “Te puede dar un infarto en una pierna”
El doctor advierte sobre una afección arterial aguda y explica cómo reconocer sus principales síntomas
