Dieta BRAT: cómo funciona, en qué casos se propone y cuáles son las nuevas recomendaciones médicas
Basado en alimentos suaves fue durante años la recomendación ante malestares estomacales. Especialistas de Cleveland Clinic ahora sugieren alternativas más variadas y completas para favorecer la recuperación digestiva

Estos son los alimentos que recomiendan consumir los expertos para recuperarse de una intoxicación alimentaria
Rehidratarse adecuadamente es el primer paso para sanar, seguido de una dieta blanda que favorezca la recuperación sin agravar los síntomas. La dieta Brat es una de las más recomendadas por los especialistas para recuperarse con éxito

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