Ejercicios para entrenar el cerebro y ganar mayor calidad de vida a largo plazo

En un mundo que impone un ritmo de vida cada vez más acelerado, al que en el último año se le sumó una pandemia que empeoró todas las variables con más exigencias y presiones, al igual que se hace con el cuerpo, la mente debe entrenarse para conservar un completo estado de buena salud

Más vino y queso: un estudio reveló qué alimentos pueden proteger al cerebro del deterioro de la edad

La investigación publicada en el Journal of Alzheimer’s Disease sugiere que realizar ciertas modificaciones en la alimentación puede contribuir de manera significativa a reducir el deterioro cognitivo

Un fármaco en estudio disminuyó el declive cognitivo en pacientes con Alzheimer

Es un anticuerpo diseñado para eliminar del cerebro grupos de la proteína beta amiloide relacionada con la enfermedad. Resultados preliminares de un ensayo de 272 personas cumplió el objetivo principal de mostrar un cambio estadísticamente significativo en el declive clínico durante 18 meses

Hipertensión ¿y Alzheimer? Un estudio asegura que el exceso de sal promueve el deterioro cognitivo

17 pasos y ejercicios para tener una mejor memoria y evitar el deterioro cognitivo

"¿Es posible proteger al cerebro del paso del tiempo?" y otras dudas sobre el deterioro cognitivo

El aumento de la expectativa de vida, sumado a la caída en la tasa de natalidad, provoca el envejecimiento de las poblaciones de todo el mundo. Pero, ¿envejecer es sinónimo de un desgaste en la memoria, la atención o las funciones ejecutivas?

Cómo entrenar la atención, la memoria y la percepción para retrasar el deterioro cognitivo

Ejercitar las funciones ejecutivas desde la infancia permite un mayor dominio de los pensamientos y emociones, lo que hace a las personas más autónomas y responsables de sus comportamientos

Vivir en vecindarios más verdes hace más lento el declive cognitivo en personas mayores

El riesgo de demencia y deterioro cognitivo puede ser influido por la exposición a la contaminación del aire y el ruido, y por el estilo de vida, con factores como el estrés o el comportamiento sedentario

Por qué el baile es el mejor ejercicio para revertir el envejecimiento del cerebro

Varias investigaciones demostraron los beneficios de la actividad física para combatir el deterioro cognitivo asociado a la edad, pero ahora se supo que es preferible bailar. Cómo moverse al ritmo de la música combate el Alzheimer