Qué cambios experimenta el intestino después de los 50 años y cómo cuidar la salud digestiva
Una científica especializada en nutrición explicó por qué el estreñimiento, la hinchazón y los gases pueden volverse más frecuentes con el paso del tiempo y la función que cumplen la alimentación, actividad física, los medicamentos y controles médicos
Una gastroenteróloga de Harvard explicó la relación entre las deposiciones, la salud intestinal y el riesgo de enfermedades
En el ZOE podcast, la Dra. Trisha Pasricha abordó cómo las características de las evacuaciones pueden servir como señales del estado general del organismo, y advirtió sobre conductas diarias, signos de alarma y su posible vínculo con trastornos digestivos, y neurológicos
Por qué ser regular a la hora de ir al baño es clave para la salud, según un estudio
Los movimientos intestinales predecibles permiten que el cuerpo absorba nutrientes esenciales, sin producir toxinas dañinas. Cuántas deposiciones al día se recomiendan y cuáles son las claves para lograrlo
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