Niños que comen casi siempre lo mismo: cuándo es señal de alerta para consultar al médico
Especialistas advierten que cuando la variedad alimentaria es limitada durante períodos prolongados, aumenta el riesgo de carencias de nutrientes esenciales, incluso en menores con peso considerado saludable

Del cabello a las uñas y otros beneficios inesperados: cuál es el rol desconocido de la biotina para la salud
Expertos en nutrición resaltan la importancia de sumar fuentes de biotina a la alimentación cotidiana e identificar los principales signos que revelan su déficit. Cuáles son las formas sencillas de incorporarla en la rutina diaria

Vitamina D: cuándo tomarla y cuánta cantidad necesita realmente el cuerpo, según expertos
Especialistas de la Mayo Clinic advierten que controlar los niveles es clave, ya que tanto el déficit como el exceso, sobre todo por suplementos, pueden causar problemas renales o cardíacos

7 alimentos ricos en magnesio que favorecen el sueño y la salud mental, según la ciencia
Incluir variedades de semillas, cereales y verduras puede favorecer la energía y el equilibrio nervioso en la rutina diaria

Cinco nutrientes clave para combatir la fatiga y mejorar la energía diaria, según Harvard
Una dieta balanceada, la correcta hidratación y la elección de alimentos integrales pueden marcar la diferencia en el rendimiento físico y mental. Cómo detectar y corregir deficiencias

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ONU expresó su preocupación por presuntos intentos de hackeo contra organización feminista tras análisis electoral en Colombia
La Misión de Verificación de la ONU en Colombia reaccionó al caso denunciado por LIMPAL Colombia sobre accesos no autorizados a sus redes y cuentas institucionales

Gobierno del Edomex entrega kits zoosanitarios para combatir el gusano barrenador del ganado
Autoridades esperan entregar en la zona sur de la entidad 2 mil 500 kits y evitar mayores afectaciones al sector pecuario

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Como cada sábado, aquí están los resultados ganadores del sorteo dado a conocer por Juegos Once

Temblor hoy en Perú EN VIVO: últimos sismos a nivel nacional este 16 de mayo de 2026
Perú continúa registrando actividad sísmica. Entre el 11 y el 15 de mayo se reportaron al menos diez temblores en varias regiones del país, incluido un sismo de 3.6 en Chilca y en Ica, según el IGP

Jurados de votación en Colombia: estos son los horarios y funciones para las elecciones del 31 de mayo
Más de 850.000 ciudadanos fueron designados para cumplir esta labor durante la primera vuelta presidencial de 2026
