10 beneficios comprobados de la vitamina D para la salud
Conocida tradicionalmente por su función en la masa ósea, hoy se sabe que tiene un impacto positivo en el sistema inmunológico, la función cardiovascular y la fuerza muscular. Cuándo es recomendable suplementar
Espinaca, el vegetal ligero que fortalece defensas y aporta vitalidad
Un alimento de hoja verde con alto valor nutricional, múltiples usos en la cocina y beneficios respaldados por instituciones especializadas
Cruz Azul compró a un defensor que podría sustituir la baja de Jesús Orozco Chiquete para el Clausura 2026
La llegada del joven zaguero abre nuevas alternativas para el plantel de Nicolás Larcamón en el próximo torneo
Las frutas que recomienda una frutera para mejorar las defensas con la llegada del frío: “Son muy ricas en antioxidantes”
En un periodo en el que los resfriados y las gripes están en constante expansión, cuidar la alimentación es fundamental para prevenirlos
El intestino, el gran centro de defensa del cuerpo humano: “Ahí tenemos el 80% de las defensas”
El inmunólogo Alfredo Corell explica por qué el aparato digestivo es tan importante para la salud
Siete hábitos respaldados por la ciencia para cuidar el intestino y reforzar el sistema inmune
Mantener en buen estado el sistema digestivo es clave para evitar la inflamación crónica y fortalecer las defensas. Los especialistas insisten en la importancia de de los cambios simples en la alimentación y el estilo de vida
Laso: “Tenemos que aprender a cerrar los partidos”
El entrenador del Baskonia, Pablo Laso, analiza la necesidad de "cerrar los partidos" tras el triunfo 73-75 ante Covirán Granada y resalta la actuación de su segunda unidad
Iñaki Peña: "Hemos demostrado que podemos ganarle a cualquiera"
Iñaki Peña destaca el progreso del Barcelona tras vencer al Real Madrid y reafirma que la defensa avanzada es clave en la estrategia del equipo para lograr más victorias en LaLiga
Nueve jugadores de campo, todos defensas, lo han jugado todo en LaLiga EA Sports
Ocho defensas de LaLiga EA Sports han jugado los 810 minutos disputados hasta ahora, destacándose el Rayo Vallecano con dos de sus jugadores en esta exclusiva lista
Zubeldia aprecia una clara mejoría en la Real, a la que le falta "rematar" las jugadas
Zubeldia destaca la mejora en el juego de la Real Sociedad y señala la necesidad de "rematar las jugadas" para conseguir mejores resultados en la temporada