Espinaca, el vegetal ligero que fortalece defensas y aporta vitalidad
Un alimento de hoja verde con alto valor nutricional, múltiples usos en la cocina y beneficios respaldados por instituciones especializadas
Cruz Azul compró a un defensor que podría sustituir la baja de Jesús Orozco Chiquete para el Clausura 2026
La llegada del joven zaguero abre nuevas alternativas para el plantel de Nicolás Larcamón en el próximo torneo
Las frutas que recomienda una frutera para mejorar las defensas con la llegada del frío: “Son muy ricas en antioxidantes”
En un periodo en el que los resfriados y las gripes están en constante expansión, cuidar la alimentación es fundamental para prevenirlos
El intestino, el gran centro de defensa del cuerpo humano: “Ahí tenemos el 80% de las defensas”
El inmunólogo Alfredo Corell explica por qué el aparato digestivo es tan importante para la salud
Siete hábitos respaldados por la ciencia para cuidar el intestino y reforzar el sistema inmune
Mantener en buen estado el sistema digestivo es clave para evitar la inflamación crónica y fortalecer las defensas. Los especialistas insisten en la importancia de de los cambios simples en la alimentación y el estilo de vida
Laso: “Tenemos que aprender a cerrar los partidos”
El entrenador del Baskonia, Pablo Laso, analiza la necesidad de "cerrar los partidos" tras el triunfo 73-75 ante Covirán Granada y resalta la actuación de su segunda unidad
Iñaki Peña: "Hemos demostrado que podemos ganarle a cualquiera"
Iñaki Peña destaca el progreso del Barcelona tras vencer al Real Madrid y reafirma que la defensa avanzada es clave en la estrategia del equipo para lograr más victorias en LaLiga
Nueve jugadores de campo, todos defensas, lo han jugado todo en LaLiga EA Sports
Ocho defensas de LaLiga EA Sports han jugado los 810 minutos disputados hasta ahora, destacándose el Rayo Vallecano con dos de sus jugadores en esta exclusiva lista
Zubeldia aprecia una clara mejoría en la Real, a la que le falta "rematar" las jugadas
Zubeldia destaca la mejora en el juego de la Real Sociedad y señala la necesidad de "rematar las jugadas" para conseguir mejores resultados en la temporada
Corea del Norte cortará carreteras y vías férreas conectadas con Corea del Sur
Corea del Norte implementará un bloqueo permanente de carreteras y vías férreas hacia el sur, reforzando estructuras defensivas en respuesta a las maniobras conjuntas de Corea del Sur y Estados Unidos
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Un incendio en edificio residencial y comercial de Manhattan deja víctimas fatales y decenas de desplazados
La respuesta de bomberos y personal médico se prolongó durante horas en la madrugada tras el reporte del incendio, con las autoridades señalando que las causas aún están siendo analizadas y confirmando la gravedad del suceso para la comunidad
Los Cuatro de Guayaquil: asesinaron a la hermana de uno de los niños y se reavivó el temor por la violencia contra familias
La joven de 21 años fue atacada a tiros en el sur de Guayaquil; era hermana de Steven Medina, uno de los cuatro menores asesinados en diciembre de 2024 en un crimen que conmocionó al país
Antonela Roccuzzo compartió su álbum personal en la F1 de Miami: las fotos familiares del saludo a Franco Colapinto
Las imágenes compartidas por la empresaria revelan los pormenores y los momentos más íntimos junto a Lionel Messi y sus hijos durante la carrera
Ingresado en Ibiza un hombre de 49 años tras recibir una “brutal paliza” homófoba en Formentera
El primer parte médico de Urgencias en Formentera registraba lesiones de “consideración”: hematomas, equimosis y heridas en la cabeza, así como la necesidad de tratamiento farmacológico y curas
El alcohol reduce hasta un 40% los beneficios del ejercicio, advierte un experto en nutrición
El especialista en alimentación saludable destacó el impacto inmediato sobre el desempeño físico y el crecimiento muscular tras la ingesta de bebidas. Detalló cómo el consumo reduce significativamente los beneficios del esfuerzo deportivo
