¿El helado alto en proteínas es realmente saludable? Qué dice la ciencia
Este alimento ha ganado popularidad en los últimos meses debido a sus componentes y valores nutricionales. Cuál es su efecto real en la dieta cotidiana y por qué algunos especialistas aconsejan limitar su consumo

Beneficios, riesgos y síntomas: cuáles son los efectos en el cuerpo del consumo excesivo de proteína
Especialistas en nutrición de Mayo Clinic advierten sobre los posibles efectos secundarios de una ingesta elevada de este nutriente. Claves para equilibrar la alimentación y favorecer el bienestar digestivo, óseo y metabólico a largo plazo

Cómo afecta el exceso de proteínas al envejecimiento, según una experta en longevidad
Síntomas como cansancio, mal aliento e indigestión pueden indicar un consumo inadecuado de esta categoría de alimentos. Cuánta conviene incorporar según la edad

Últimas Noticias
Steam suma cuatro juegos gratuitos: desde skate hasta aventuras independientes, descubre como añadirlos a tu PC
Añade a tu biblioteca títulos de gestión, acción y exploración, sigue la guía paso a paso y aprovecha las mejores oportunidades para jugar gratuitamente

Dave Grohl habló del duelo, la terapia y el presente de Foo Fighters: “La música es lo que me va a salvar”
El líder de la banda estadounidense reflexionó sobre las pérdidas que marcaron su vida, el impacto emocional de figuras como Kurt Cobain y Taylor Hawkins, el rol de su familia y la necesidad permanente de seguir creando canciones en esta nueva etapa del grupo de rock

Las tres sedes mexicanas del Mundial 2026: estadios, capacidad y partidos en CDMX, Monterrey y Guadalajara
México será anfitrión en tres ciudades: Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara. El Estadio Azteca, el BBVA y el Akron recibirán encuentros de fase de grupos y eliminación directa

Entrenar dos veces al día en el gimnasio no es tan beneficioso como crees: un médico explica los motivos
A pesar de la creencia general, el sobreentrenamiento puede lastrar tu progreso

Formar docentes para la escuela que cambia: una agenda urgente en América Latina
Carlos Jairo Bedoya, secretario de Educación Municipal de la Alcaldía de Pereira (Colombia), Melina Angélica Ortega Dueñas, directora de Innovación Tecnológica para las TICCAD en Sonora (México) y Gabriela Peretti, secretaria de Innovación, Desarrollo Profesional y Tecnologías en Educación de Córdoba (Argentina) coincidieron en la necesidad de transformar la formación docente para adaptarla a contextos más complejos, atravesados por la tecnología, la desigualdad y nuevas demandas sociales
