El origen del perfeccionismo: cómo se forma, por qué persiste en la adultez y estrategias para una vida menos autoexigente
En diálogo con el podcast Modern Wisdom, el psicólogo Paul Hewitt profundizó en las raíces emocionales que moldean este patrón de extrema obsesión, los mecanismos que lo mantienen vigente y las claves terapéuticas que permiten flexibilizarlo sin caer en presiones internas desmedidas

“Creo que las mujeres, al envejecer, se vuelven más jugosas”: la respuesta de Kate Winslet al juicio mediático y la presión estética
En una conversación para el pódcast How To Fail with Elizabeth Day, la actriz británica reflexionó sobre el escrutinio que enfrentó tras “Titanic”, la presión sobre el cuerpo femenino en Hollywood y el camino hacia la autoaceptación

Lily Collins revela cómo la maternidad y “Emily en París” cambiaron su modo de ver la vida
La actriz británica compartió con Elle España cómo la llegada de su hija y el fenómeno de la serie redefinieron sus prioridades y la llevaron a valorar la autenticidad sobre la perfección
Sam Smith reveló cómo la autoaceptación y la salud mental transformaron su carrera y su vida personal: “Volví a enamorarme de mi trabajo”
El intérprete británico contó detalles de su infancia, sus luchas internas y el proceso que lo llevó a abrazar su identidad, inspirando a sus fans con un mensaje de resiliencia

Nati Jota contó el importante cambio que dará a partir de ahora: “Nos vemos en otra vida”
La comunicadora leyó una carta que se escribió a sí misma sobre la nueva etapa que inicia marcada por el bienestar personal y la autenticidad

Cynthia Erivo habló sobre su ascenso en la actuación: “Me alegra mucho que la fama me haya llegado más tarde”
La multipremiada actriz y cantante británica, compartió en una exclusiva para Harper’s Bazaar, acerca de cómo la madurez le permitió abrazar su autenticidad y mantener la estabilidad emocional en la cima del éxito artístico

Pamela Anderson deja el maquillaje atrás y desafía los estándares de belleza: “Nuestras diferencias nos hacen hermosas”
La actriz y activista describe cómo este proceso reforzó su confianza y le permitió promover una imagen más honesta de sí misma. Las claves de su vivencia que inspira a otras mujeres a cuidar su propio bienestar y a sentirse seguras a cualquier edad, según Vanity Fair
La sexualidad y el deseo después de los 50 según la influencer silver Caroline Ida
El testimonio de esta referente francesa inspira a desafiar prejuicios. “La sociedad tiene poco interés por las mujeres de más de cincuenta años”, dice, apuntando a su falta de representación en medios, publicidad y cultura

4 consejos para cultivar el amor propio más allá de los rituales superficiales
Phoebe Rogers, terapeuta de pareja, explica en Mindfood por qué la autoaceptación va más allá de rutinas superficiales y frases motivacionales, y comparte cuatro claves para desarrollarla de manera auténtica

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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros

Gustavo Petro habló de la decisión del Partido Liberal de negar aval a Carlos Quintero para las elecciones al Congreso: “Es nefasto y antidemocrático”
La postura del jefe de Estado fue expresada en la red social X, en la que cuestionó la medida adoptada por la colectividad y advirtió sobre la importancia de garantizar derechos políticos en los procesos electorales

Douglas Kelley, el psiquiatra que probó que los nazis “no estaban locos”: el terrorífico diagnóstico que dio paso a los juicios de Núremberg
El especialista convivió durante ocho meses con los veinticuatro exmiembros del Tercer Reich convocados al banquillo de Núremberg

La Granja VIP en vivo hoy 7 de diciembre, día de eliminación: así marchan las encuestas
Sigue el minuto a minuto del reality show de TV Azteca a unas horas de la octava eliminación de uno de los granjeros

Perú vs Venezuela EN VIVO HOY: punto a punto por la final del vóley femenino de los Juegos Bolivarianos 2025
Se juega el tercer set. La selección peruana sub 19 cae 0-2, pero buscará la remontada en los siguientes parciales. Sigue todas las incidencias del encuentro definitivo
