Quali sono i 5 vantaggi dell'esercizio fisico che aiutano ad avere un cervello sano
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Una guida per tornare all'attività fisica dopo COVID-19, secondo l'American College of Cardiology
L'organizzazione scientifica ha sviluppato un orientamento clinico per le condizioni cardiache derivanti da COVID prolungato. Come riprendere lo sport per coloro che hanno sintomi post-infezione e coloro che non lo fanno

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Uno studio recente ha collegato una buona dieta, esercizio fisico regolare e altre abitudini sane con un'aspettativa di vita più lunga e un tempo più lungo senza disturbi dell'invecchiamento o demenza. Cosa consigliano gli esperti

Intrattenimento sano per ragazzi e ragazze, una questione di vitale importanza: ecco come sta la Colombia
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