El impacto de la disbiosis intestinal en el sistema inmunitario y su posible relación con las enfermedades crónicas
En el podcast "The Ultimate Human", un cardiólogo explicó cómo el desequilibrio de la microbiota y las alteraciones de la salud digestiva podrían favorecer respuestas inflamatorias

Qué papel cumplen los alimentos integrales en la prevención de infartos y accidentes cerebrovasculares
Un cardiólogo explicó en el ZOE podcast cómo la calidad de la dieta influye en la presión arterial, el colesterol y la inflamación, y señaló qué productos priorizar y cuáles limitar para favorecer la salud cardiovascular

Un estudio detectó qué ocurre en el cerebro de los niños que consumen dietas ricas en ultraprocesados
Científicos de la Universidad del Sur de California registraron cambios en los circuitos de motivación y recompensa, un mecanismo biológico que impulsa a ingerir raciones mayores

Cómo un cambio repentino en el sabor podría revelar un problema silencioso en los riñones
Una nefróloga de Cook County Health explica por qué la comida sabe distinta cuando la función renal ya está comprometida. También detalla qué otras molestias suelen acompañar esa alteración

Reemplazar solo el 10% de los ultraprocesados se vinculó con un menor riesgo de cáncer de intestino: qué dieta recomiendan los expertos
Una investigadora de un instituto australiano analizó dos décadas de datos de salud en Estados Unidos y halló que la composición nutricional, más que la categoría del producto, determina su relación con la enfermedad

Ultraprocesados y salud: por qué no todos tienen el mismo efecto sobre el cáncer colorrectal
Una amplia investigación en Estados Unidos no detectó un aumento general de tumores colorrectales por consumir estos productos, pero sí halló diferencias según cada alimento. Cuáles se asociaron con un mayor riesgo

Un estudio asocia los alimentos más populares de la dieta estadounidense con daño cerebral silencioso
El hallazgo fue más pronunciado en mujeres, que mostraron casi el doble de probabilidades de presentar señales de deterioro neurológico oculto
Cómo es la dieta de eliminación de 10 días que propone un experto para detectar intolerancias y malestares alimentarios
El médico Mark Hyman sostiene que, al suprimir simultáneamente múltiples ingredientes irritantes, el cuerpo logra restablecer su equilibrio. La importancia de la consulta con un profesional de la salud

Piedras en los riñones: los alimentos que debes evitar si ya tuviste una
Después de sufrir cálculos renales, ciertos alimentos y bebidas pueden favorecer la aparición de nuevos episodios

¿Y si la prevención del cáncer de mama empezara en tu plato?
La enfermedad constituye la neoplasia maligna más común entre las mujeres del país, donde cada jornada 21 pacientes reciben la confirmación y cinco fallecen por esta causa, según las cifras difundidas en el texto
