Cuánta proteína hay que consumir por día y por qué es clave para la salud, según expertos
La ingesta adecuada es clave para mantener funciones vitales, preservar la masa muscular y favorecer el bienestar general
Esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando te saltas el desayuno, según los dietistas
Según varios análisis científicos recientes, reduce la obtención de nutrientes esenciales y afecta a la memoria y el bienestar emocional
Karlos Arguiñano, a los 77, propone cocinar en casa: su filosofía es “comer sano con fundamento”
El chef, icono televisivo de la cocina casera, comparte su visión sobre la alimentación basada en recetas simples y la importancia del consumo de alimentos preparados en el propio hogar
No solo provocan problemas intestinales: los alimentos ultraprocesados también son peligrosos para la salud mental
El consumo excesivo de este tipo de comida está asociado con mayor riesgo de depresión, ansiedad y el deterioro cognitivo, según varios estudios recientes
Atún: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Este pescado azul reduce los niveles de colesterol y es rico en vitaminas
Por qué reducir los edulcorantes puede mejorar la salud
En Infobae al Amanecer, la nutricionista Fiorella Vitelli recomendó cambios graduales para recuperar el sabor natural y dejar atrás la adicción al dulzor
Ni ciruelas ni arándanos: esta es la mejor fruta deshidratada para la salud intestinal
Es una alternativa eficaz para cuidar la microbiota y tener una buena digestión
El cardiólogo José Abellán explica por qué la sal aumenta el riesgo de infarto: “Quita el salero de la mesa”
El sodio es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo, pero su consumo debe ser moderado
Investigadores advierten: ciertas frutas podrían aumentar el riesgo de cáncer de pulmón
Un estudio reciente investiga el posible impacto negativo que el consumo frecuente de frutas y verduras podría tener sobre la salud
Qué tipo de café beneficia más a la salud mental y cuántas tazas diarias pueden mejorar la microbiota intestinal
Un estudio publicado en Nature Communications y realizado por investigadores de la University College Cork analizó los efectos de dos variedades en 62 participantes y halló diferencias significativas en el eje intestino-cerebro
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Un informe oficial señala que las labores de limpieza se llevan a cabo en puntos turísticos como Playa del Carmen
Daniel Quintero generó polémica al transferir $900.000 para los medicamentos de una menor tras la queja de Jennifer Pedraza: esto pasó
El cruce entre el superintendente de Salud y la representante a la Cámara reabrió el debate sobre las fallas en la entrega de medicamentos en Colombia, sobre todo, debido a el caso de una menor de 12 años que requiere un fármaco vital para un trasplante hepático
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El equipo dirigido por Christian Meloni avanzó a la próxima ronda y se mantiene en la pelea por una plaza en la Copa del Mundo Sub 17
Por qué el nuevo Steam Controller tiene problemas con Xbox Game Pass
El problema tiene origen técnico y está relacionado con la arquitectura de software de Valve
