La especia que es número uno para la salud del corazón: cómo aprovechar todos sus beneficios e incluirla en la dieta diaira
Los dietistas coinciden en lo fácil y positivo que es incorporar a las comidas este alimento
Huevos: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Las últimas evidencias científica demuestran que se trata de un alimento muy beneficioso para la salud que debe incorporarse en la dieta
Esta fruta que introdujeron los árabes en España ayuda al deseo sexual y retrasa el envejecimiento
Apreciada en zonas desérticas, su sabor y sus propiedades nutricionales hacen de esta fruta una joya para la dieta
Aurelio Rojas, cardiólogo: “Consumir esta fruta regularmente retrasa el deterioro cognitivo más de 2 años”
Estas pequeñas bayas tienen grandes beneficios para la memoria y el cerebro
Este es el efecto del zumo de naranja en el cerebro: la vitamina C refuerza la red neuronal
La vitamina C es un nutriente esencial que el cuerpo suele puede obtener a través de la alimentación
Ni en la nevera ni en la encimera: este es el mejor lugar para guardar el aguacate y que aguante en buen estado muchos más días
El error más habitual es colocar el alimento en la nevera o expuesto al sol y eso hace que se desperdicie
Ensalada de pasta o de papa: la regla simple que ordena el plato para cuidar el corazón
Dos recetas clásicas pueden encajar en una alimentación más equilibrada cuando se ajustan ingredientes y proporciones, con elecciones simples que favorecen el perfil nutricional y ayudan a sostener hábitos más consistentes
El hinojo gana espacio como alimento depurativo, según un estudio
La investigación citada por el medio de salud y bienestar Sport Life atribuye a esta planta una acción diurética que favorece la expulsión de desechos y apoya el funcionamiento digestivo
Alta cocina en un hospital o por qué disfrutar de la comida forma parte del tratamiento: “Podemos hacer magia a través de una bandeja”
Médicos, investigadores y chefs analizan en ‘Infobae’ los grandes retos de la medicina culinaria y responden a la gran pregunta: ¿se puede mejorar la comida que servimos en nuestros hospitales?
Las dos semillas con grandes beneficios para tu cerebro: son ricas en omega-3 y puedes incluirlas fácilmente en tu dieta
Son considerados superalimentos por su perfil nutricional tan completo
