Terapias integrativas como la música y la acupresión ganan popularidad para tratar trastornos del sueño
La búsqueda de soluciones novedosas y efectivas está captando el interés de un número creciente de personas, quienes están adoptando enfoques emergentes con la esperanza de mejorar su calidad de vida y bienestar general
3 trucos definitivos para combatir el insomnio y dormir en segundos
Combatir los trastornos del sueño es clave para mejorar la salud y el bienestar diario. Según un artículo de GQ, técnicas como el método militar y la respiración 4-7-8 pueden ayudar a conciliar el sueño en cuestión de minutos, incluso en las noches más difíciles
Cómo quitar el mareo rápido: remedios caseros y pasos a seguir, según la ciencia
Los expertos recomiendan hidratarse y realizar ejercicio físico, además de una serie de remedios naturales, aunque si la condición persiste, lo más recomendable es acudir al médico
Cómo eliminar las náuseas de forma natural según una especialista
Esta reacción puede desencadenarse por múltiples factores y es una alarma biológica para proteger de posibles amenazas
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Sindicato y empleador: Causas de los conflictos laborales
El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
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La Asociación de Empresas de Transporte Aéreo Internacional aún confía en que podrá reunirse con el MTC para cambiar el cobro del pago extra que harán pasajeros en el Aeropuerto Jorge Chávez
Actor de ‘Emily en París’ fue arrestado en Japón tras hallazgo de droga en su equipaje
Jeremy O. Harris sigue bajo custodia mientras fiscales de Okinawa evalúan cargos formales por presunta posesión y contrabando de droga
La Navidad llega al Parque de las Leyendas con talleres, shows y espectáculos: esta es la programación de diciembre
Este zoológico mostrará representaciones del nacimiento y exhibiciones pensadas para niños y adultos en sus sedes de San Miguel y Huachipa
Sorteo del Mundial 2026, en vivo: comenzaron a sacar las bolillas para definir los doce grupos
En el Kennedy Center de Washington se conoce el camino que afrontarán los 48 equipos que disputarán la Copa del Mundo a jugarse en EEUU, México y Canadá
