Por qué el cambio de horario de verano en Estados Unidos preocupa a médicos y científicos
Diversos estudios señalan que el adelanto de una hora puede provocar un incremento en incidentes cardiovasculares y accidentes de tráfico en los días posteriores
Relacionan insomnio y apnea del sueño con problemas de memoria en mujeres mayores
El hallazgo obliga a repensar los métodos de prevención y diagnóstico en la salud cerebral de la población femenina y sugiere que la biología y las características del dormir difieren según el sexo
Dormir en la naturaleza, el secreto para transformar el descanso y revertir el estrés
Expertos y diversos estudios aseguran que la exposición al entorno natural durante la noche permite sincronizar los ritmos internos, favorecer la relajación profunda y potenciar la energía matinal. Claves para obtener todos sus beneficios, según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño y Popular Science
Despertar antes de que suene la alarma, ¿una técnica mental o un efecto biológico?
Descubrir los elementos que influyen en el momento exacto en que el cuerpo interrumpe el sueño puede cambiar la percepción sobre el descanso y la rutina diaria
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Insólito episodio en Santa Fe: detuvieron a una pareja por intentar tener sexo en un avión
Ocurrió en el aeropuerto de Rosario. Los acusados tienen 55 y 60 años
Noveno retiro de AFP en 2026 presiona con ocho proyectos y busca darse antes del nuevo Gobierno
Antes de que entre el Congreso bicameral y el nuevo presidente del Perú, el Congreso actual ya presiona para aprobar un nuevo acceso a los fondos privados de pensiones
Cuáles son los alimentos más ricos en vitamina D y cómo incorporarlos a la dieta
Es esencial para fortalecer huesos, músculos y sistema inmunológico; especialistas recomiendan obtenerla mediante la alimentación y exposición moderada al sol
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Las Garzas vienen de una increíble derrota en el clásico frente a Orlando. Desde las 14, por Apple TV
