
En esta época del año, los adultos suelen ocuparse de que cada integrante de la familia tenga un regalo navideño. "Salud, dinero y amor", suele pedirse al momento del brindis, cuando cada uno piensa sus deseos para lo que está por venir.
Pero lo cierto es que poco se hace por cuidar la propia salud, que al fin y al cabo es el bien más preciado con que cada persona cuenta, y atenderla es el mejor autorregalo que cada uno puede hacerse.
El médico especialista en oncología clínica Alejando Turek (MN 65164) brindó un detalle de los controles preventivos que toda persona que desee arrancar tranquila el 2019 debe hacerse.
Para las mujeres, el especialista recomendó:
– Consulta con el clínico de cabecera
– Autoexamen mamario, mamografía +/- ecografía mamaria bilateral
– Examen ginecológico (papanicolau y colposcopía)
– Estudio del HPV ginecológico
– Radiografía digital de tórax anual en fumadoras
– Colonoscopía (inicial a los 50 y luego cada 5 años).
A los hombres sugirió:
– Consulta con el clínico de cabecera
– Radiografía digital de tórax si fuman
– Colonoscopía (inicial a los 50 y luego cada 5 años)
– Control con urólogo para tacto rectal y PSA en sangre para descartar el tumor prostático.

En ambos sexos:
– Control de la piel. Prestar atención a todas las lesiones benignas; sobre todo quienes se han expuesto en exceso al sol sin protección adecuada.
– Control completo de laboratorio para evaluar la normal función de la médula ósea y las células de la sangre, hígado, riñón, metabolismo.
– Consultar rápidamente ante cada uno de los signos que parezcan anormales y de brusca aparición (disfonías sin solución, sangrados, tos seca que no cede, tumoraciones o ganglios que se desarrollan en corto tiempo, entre otros motivos de consulta).
SEGUÍ LEYENDO
Mejor prevenir que curar: cuáles son los análisis que toda mujer debe hacerse una vez al año
Últimas Noticias
Universitario 0-1 Palmeiras EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por la Copa Libertadores Femenina 2026
El equipo ‘crema’ llega tras una gira por Chile y buscará sorprender al cuadro brasileño en el torneo continental que se disputa en Ecuador. Sigue las incidencias del cotejo

Inicia temporada de frío en CDMX: alertan por temperaturas de hasta 4 grados a partir del 16 de octubre
Autoridades de Protección Civil pidió a la población extremar precauciones ante las condiciones frías que se prevén en los próximos días

Se conoció qué hizo Juanse con el premio Martín Fierro de la Música que ganó
El líder de Ratones Paranoicos sorprendió tras la ceremonia: cuál fue el destino del galardón

Cómo hacer pastillas caseras para aromatizar el baño con bicarbonato, limón y aceite esencial
Una mezcla seca de bicarbonato, ácido cítrico y aceite esencial de limón permite preparar tabletas caseras para reducir olores en el baño

Honduras: Tegucigalpa registra 1,528 deslizamientos y 600 mil personas viven en zonas vulnerables
Unas 730 colonias y barrios del Distrito Central presentan condiciones de susceptibilidad a deslizamientos, según la Alcaldía. Las autoridades destinan 700 millones de lempiras este año a obras de mitigación para reducir los riesgos en la capital
