尽管详细选择了所使用的洗发水和护发素，但在许多人看来，头发卫生的结果并不理想。要么清洁的持续时间不如预期的那么长，要么头发没有显示出光彩。这就是为什么仅仅购买高质量的产品还不够的原因。
要拥有干净，柔滑和有光泽的头发，应考虑许多建议。这就是为什么 Infobae 咨询了专家，这些专家分享了他们保存最完好的秘密，以便在家中进行理发师的洗涤。
显然，洗涤不仅要涂洗发水，冲洗，涂护发素，最后用冷水冲洗以使头发更有光泽。为了获得更好的结果，应该了解许多步骤和问题。
在开始之前，您应该知道 “洗发水的功能是清洁头皮，应该根据头皮的类型而不是根据头发的类型进行选择”。正如皮肤科医生和毛发学家专家米格尔·马蒂（Miguel Marti）（MN 129,557）所解释的那样，“正常的情况是相信洗发水是使头发看起来漂亮的原因，而对头发化妆品并不真正负责。”他补充说：“通常，护发素负责使头发看起来和看起来都很漂亮。”
现在，在选择了合适的产品之后，“在洗完头发之前必须解开头发。美容医学专家Johanna Furlan（MN 122,975）建议说，这是对头皮的一种作用，可以消除产品的残留物，刺激血液循环，从而防止头发在洗发过程中缠结，从而促进洗发水的更好吸收。“产品的使用方式将决定洗涤的有效性。”
他解释说：“首先，我们必须用温水弄湿头发，然后将洗发水涂在手上并分发，切勿直接涂在头发上，使产品只能在根部起作用，然后用从中等长度下降到末端的泡沫清洁其余的头发，不会添加太多，也不会增加太多摩擦”。
Hairssime的技术总监JulietaExpósito认为，“所有化妆品的使用方式都有秘密，最小到最长的使用时间，使用过程中的按摩强度以及如何分配是最关键的”。
在这一点上，对她来说，“我们必须记住洗发水用于清洁头皮（即皮肤）的最大规则，那么所做的决定将基于该规则”。他说：“也就是说，洗发水的姿势时间为60到180秒，或一到三分钟。”
如果你离开它或多或少的时间，这取决于什么？Expósito解释说：“原则上，是头皮的类型，而不是我们拥有的头发，显然我们是否需要去除任何定型产品。”
对此，Furlan补充说：“健康头发的秘诀之一就是按摩头皮以刺激血液循环。洗头时花一到三分钟的时间进行按摩是至关重要的，这有助于增强头皮，同时提供一种幸福感。”
Expósito说：“油性皮肤需要不含油脂的深层清洁产品。”建议使用它们的最长姿势时间，非常好的产品分布以更好地乳化它，并进行温和的按摩以免刺激皮脂腺。按摩应该是温和的，以免刺激皮肤，强度将取决于我们需要多少刺激血液供应和皮脂腺，这样我们才能拥有美丽的头发。”
在这一点上，Marti指出：“对于那些看上去干燥，变色，被滥用或有很多美容损伤的头发，建议做所谓的pre-po poo，也就是说，在洗涤前先涂上护发素。在洗头然后洗头之前，大约十分钟使用具有高湿度的护发素。”“这样做的是，当洗发水清洁头皮时，它不会影响头发的美容质量，减少光泽或增加毛躁。”
关于护发素，Furlan指出：“理想的做法是在不让这些产品的油脂接触背部皮肤的情况下使用它，因为粘附在护发素上时会堵塞毛孔”。他说：“我建议在给身体起泡的同时涂上护发素并将头发抬高，以免在皮肤上留下痕迹。”
最后，通常会犯的最常见错误之一是在末端用洗发水擦头发。Expósito@@ 说：“洗发水是一种产品，尽管它具有保湿特性，但其配方可以清洁污垢，如果我们擦拭头发，就会去除其天然保护层，” Expósito说，并建议：“洗完头皮后，水就可以流动，并用手梳理该产品已清洗。它停留在中间和末端，这样角质层就不会打开，从而防止头发变干。”
“除了按摩之外，用最后一次冷水冲洗头发也很重要，” Furlan几乎建议关闭洗发水。寒冷会关闭头发角质层，防止头皮润滑，并提供自然的光泽。”
最后，Marti分享了其他应该知道的方面：“重要的是要考虑头发的厚度和长度以及外观。如果您的头发很少或稀疏，则应该寻找不含硅的产品，这不是因为它们不好，而是因为它们增加了头发的重量，使头发的外观不那么丰满。另一方面，对于多孔的头发，将需要使用含有机硅的产品来减少毛躁，控制体积并赋予更好的结构外观。”
他坚持说：“洗发水只有一个目的，那就是清洁头皮；化妆品的完成是通过在洗涤前和洗涤过程中进行调理来完成的，以及下一次洗涤之前的护理。”
奖励轨道：美发产品中不能缺少的资产
弗兰（Forlan）解释说，有一系列活性成分，这些成分的组合 “可以使头发恢复其自身的天然营养素，随着时间的流逝以及每天经历的外部因素，它会失去这些营养素。”这位专家说：“始终建议咨询将针对每种特定病例确定最佳治疗方法的专家。”
他列举了：
-透明质酸：它是一种天然存在于体内的蛋白质。它的使命是滋润皮肤并保持水位。
从25岁或30岁开始，就像胶原蛋白一样，人体就会停止产生相同数量的透明质酸。这会导致皮肤失去弹性和紧致度，并导致毛细血管结构恶化。
在此阶段，由阳光，环境因素以及染料和其他产品造成的头发损伤加剧。因此，我们遭受更大的破损，干燥，颜色和光泽的损失等。
在头发中，它可以立即对抗毛躁和干燥。头发更光滑，因此梳理起来容易得多。此外，它还提供光泽，弹性和柔软度，并增加保湿水平。
-胶原蛋白：它是人体中最丰富的天然蛋白质；它由不同的氨基酸组成，对于皮肤，指甲，肌肉，骨骼和头发的紧致和柔韧性是必不可少的。
它是头发结构的一部分，负责提供紧致度，弹性，身体和光滑度。它带来了许多好处，因为它能够使极度受损的鬃毛恢复活力，这些鬃毛的末端开叉无法仅仅通过割伤就无法修复。它也适用于失去身体和形状的长发，或对危害它的环境因素的紧急治疗。
胶原蛋白对全身具有多种抗氧化特性。而且，由于压力，饮食不良，外部侵害或不同治疗方法等因素，其自然产量会随着年龄的增长而减少。
因此，头发会脱落，变得虚弱，变脆，暗沉并可能脱落。因此，获得额外的胶原蛋白供应以保持始终完美的头发健康至关重要。
-维生素A：存在于鸡蛋，肝脏，一般蔬菜，牛奶和橄榄油中。
它可以增强头发，刺激头发生长并有助于再生组织（例如头皮），对干燥的头发特别有益。这种维生素具有抗氧化特性，可防止皮肤老化。它对于皮脂的产生非常重要，皮脂可以润滑毛囊，以及预防头皮屑，头发脱水或脱发等问题。它的缺乏会增加头发的干燥度并增加皮脂分离。它非常适合平衡头发非常干燥或非常油腻的人的头皮，防止阳光伤害并防止脱发。
维生素C：是一种存在于水果和蔬菜等不同食物中的营养素，在体内起到抗氧化剂的作用，也就是说，它可以对抗自由基。此外，人体需要这种维生素来产生胶原蛋白，胶原蛋白是负责皮肤愈合，弹性和强度的蛋白质。
在头发中，它可以刺激毛囊以促进头发生长，防止干燥和分叉，这要归功于人体在食用时可以更好地吸收铁。
神经酰胺：它们是一种脂肪化合物（脂质），天然存在于头发的内部结构和构成皮肤的不同层中。它还因其皮肤和头发的保湿、保湿、再生和抗炎特性而脱颖而出。
神经酰胺负责增强纤维，软化头发鳞片和促进细胞凝聚力，以及保持皮肤和水分屏障的完整性，防止头皮发痒和刺激。
它具有滋养特性，因此通常适用于那些头发脆弱，脆弱和/或发梢分叉，非常干燥，卷曲（通常是极度干燥的头发），受损或暗淡的人。此外，在染过的头发中，神经酰胺有助于保护着色剂颜色的亮度。
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