تمثل الأمراض غير المعدية تحديًا كبيرًا للصحة العالمية، حيث تتسبب معًا في 41 مليون حالة وفاة كل عام، وفقًا لأحدث البيانات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية. هذا يعني أنهم مسؤولون عن 70٪ من الوفيات في العالم. يمكن منع العديد من هذه الحالات ومنعها، مع تغيير نمط الحياة والفحوصات الطبية.
داخل هذه المجموعة، تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية غالبية الحالات المميتة (17.9 مليون سنويا، بما في ذلك السكتات الدماغية)، تليها السرطان (9 ملايين) وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة (3.9 مليون). جنبا إلى جنب مع مرض الزهايمر وغيرها من الخرف، فهي أكثر الأمراض غير المعدية فتكا.
في يوم الصحة العالمي، يشرح المتخصصون في هذه الأمراض عوامل الخطر الأكثر شيوعًا، والأعراض التي يجب أخذها في الاعتبار، ومفاتيح الوقاية وأحدث التطورات في العلاجات:
1 - أمراض القلب والأوعية الدموية
في هذه المجموعة من الحالات، يسبب مرض نقص تروية القلب أعلى معدل وفيات. يحدث ذلك عندما يتم حظر أي من الشرايين التاجية التي تزود عضلة القلب بواسطة لويحات تبطئ مرور الدم. عندما تمنع هذه اللويحات تدفق الدم تمامًا، يحدث احتشاء عضلة القلب الحاد.
في الأرجنتين، العديد من المرضى غير مدركين لعوامل الخطر الخاصة بهم، وهذا هو السبب في أنهم لا يتخذون إجراءات للحد من فرص الإصابة بنوبة قلبية. «عوامل الخطر، مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وارتفاع الكوليسترول في الدم، والتدخين أو نمط الحياة المستقرة، تزيد من فرص حدوث حدث القلب والأوعية الدموية. اعتماد عادات صحية مثل ممارسة الرياضة، وعدم التدخين، وتناول الطعام على أساس الفواكه والخضروات والبقوليات والأسماك والدجاج واللحوم الحمراء الصغيرة (مرة أو مرتين في الشهر) وشرب القليل (كوب من النبيذ يوميا) أو عدم وجود الكحول، وتجنب الدقيق والسكريات المكررة يقلل بشكل كبير من احتمال وجود «احتشاء عضلة القلب الحاد»، أوضح الدكتور ألبرتو ألفيس دي ليما، المدير الطبي لمعهد ICBA-القلب والأوعية الدموية.
التصوير المقطعي التاجي هو أحد التطورات التكنولوجية في مكافحة المرض: «إنها طريقة غير جراحية لتقييم الشرايين التاجية، وفي بعض المرضى يسمح بتقييم التشريح التاجي بدقة شديدة دون الحاجة إلى قسطرة القلب الغازية،» قال الدكتور ألفيس دي ليما».
2- سرطان القصبة الهوائية والشعب الهوائية والرئة
ترتبط ثمانون بالمائة من حالات سرطان الرئة بالتدخين. قال الدكتور كلاوديو مارتن، رئيس قسم الأورام الصدرية في معهد ألكسندر فليمنج: «عدم التدخين هو أبسط طريقة للحد من حدوث» هذه الأنواع من الأورام. ترتبط حالات أخرى بالرادون المنزلي (غاز مشع خامل ينطلق من قشرة الأرض ويمكن أن يتراكم في المنازل) وآثار التلوث البيئي.
تظهر أعراض سرطان الرئة عادة عندما يكون المرض بالفعل في مرحلة متقدمة. المقياس الوحيد المثبت للكشف المبكر هو استخدام التصوير المقطعي الإشعاعي للصدر بجرعة منخفضة». عندما يتم تحقيق هذا التشخيص في وقت مبكر من خلال التصوير المقطعي، هناك احتمالات لإجراء التدخل الجراحي والحد من الوفيات.
في السنوات الأخيرة، كان هناك «تقدم ثوري في تطوير العلاجات المستهدفة والعلاج المناعي، مما يعني تحولا نموذجيا في الاستراتيجيات التي نستخدمها لتدمير الخلايا السرطانية»، قال الدكتور مارتن.
يلغي العلاج المناعي الآليات التي تهرب بها الخلايا السرطانية من دفاعات الجسم. «أظهرت أورام الرئة التي طورت الانبثاث (تورط أعضاء أخرى) العلاج المناعي أنه في المرضى الذين تلقوا بالفعل العلاج الكيميائي والذين نمت أورامهم، فإن العلاج المناعي أفضل من العلاج الكيميائي التقليدي، لأنه يتمكن من السيطرة على الأورام لفترة أطول، وبالتالي، من المرضى الذين يعيشون لفترة أطول، مع نوعية حياة أفضل وأقل سمية».
بفضل العلاجات المستهدفة، في كثير من الحالات اليوم من الممكن اكتشاف أي طفرة هي التي تسبب نمو الورم. وبالتالي، فإن الأورام «أكثر تكرارًا بكثير من العلاج الكيميائي تتقلص، مع إضافة أن هذه العلاجات تتم عن طريق الفم وبسمية أقل مقارنة بالعلاج الكيميائي».
وخلص المتخصص من معهد فليمينغ إلى أن «الإقلاع عن التدخين، وإنشاء دراسات تصوير للكشف المبكر، والوصول إلى علاجات جديدة هي المفتاح للحد من ظهور سرطان الرئة، واكتشافه مبكرًا وعلاجه بشكل مناسب».
3 - Accidente الدماغية الوعائية (ACV)
ترتبط 90٪ من السكتات الدماغية (السكتات الدماغية) بعوامل الخطر التي يمكن الوقاية منها. من بينها ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع الكوليسترول والتدخين ونمط الحياة المستقرة والرجفان الأذيني.
لقيادة نمط حياة أكثر صحة، من الضروري تعديل بعض عادات الأكل: تقليل تناول الأطعمة فائقة المعالجة واللحوم الحمراء، وزيادة استهلاك الأسماك والفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري التوقف عن التدخين واستهلاك الكحول بطريقة معتدلة.
يوضح طبيب الأعصاب رامون ليغواردا، مدير معهد طب الأعصاب وجراحة المخ والأعصاب في مصحة لوس أركوس: «أداء 30 دقيقة من التمارين المعتدلة 5 مرات في الأسبوع ومع الفحوصات الطبية المنتظمة يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية».
في حالة السكتة الدماغية الحادة، من الضروري التصرف بسرعة حيث يمكن إجراء العلاجات لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد ظهور الأعراض. وكلما أسرعت في بدء تشغيلها، كانت النتيجة أفضل. من أجل التصرف في الوقت المحدد، من الضروري معرفة أعراض السكتة الدماغية:
- ضعف أو عدم حساسية الوجه أو الذراع أو الساق، خاصة على جانب واحد
- اضطرابات الكلام، إما بسبب عدم الفهم، وعدم القدرة على التعبير عن الذات بشكل صحيح
- الاضطرابات البصرية: عين واحدة أو كليهما
- اضطرابات التوازن والتنسيق
- صداع شديد ومفاجئ
4- مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
يتميز بتقييد مزمن ومستمر لتدفق الهواء الناجم بشكل رئيسي عن التعرض لدخان التبغ ودخان الخشب والغبار والغازات المهنية. إنه مرض منتشر للغاية ويمكن الوقاية منه وعلاجه. الإقلاع عن التدخين هو الإجراء الأولي لمكافحته. في الأرجنتين، يعاني ما يقدر بنحو 2.3 مليون شخص من المرض.
«إن التعرف المبكر على مرض الانسداد الرئوي المزمن مهم لتعديل التعرض لعوامل الخطر. من أجل التشخيص، من الضروري إجراء قياس التنفس لتأكيد وجود انسداد تدفق الهواء»، قال بابلو سيمكين، أخصائي أمراض الرئة وطبيب القصبات في مصحة لوس أركوس وعيادة أوليفوس.
«يتم إثبات الاشتباه في مرض الانسداد الرئوي المزمن من خلال وجود عوامل خطر مصحوبة أو لا أعراض تنفسية. يجب على أي شخص بالغ يبلغ من العمر 40 عامًا أو أكثر لديه تاريخ من التعرض لهذه العوامل، مع أو بدون أعراض تنفسية، التفكير في تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن وإجراء قياس التنفس التأكيدي. هناك نقص كبير في التشخيص والتشخيص الخاطئ بسبب عدم استخدام قياس التنفس»، توسع أخصائي أمراض الرئة.
من حيث العلاج، يشمل التدابير الوقائية (التعليم، الإقلاع عن التدخين، النشاط البدني، التغذية) وقد يشمل أو لا يشمل استخدام المخدرات. تشمل التدابير غير الدوائية بشكل أساسي إعادة تأهيل الجهاز التنفسي، وفي الحالات الشديدة التي تتطلب ذلك، استخدام الأكسجين. الهدف هو تقليل الأعراض وتواتر وشدة التفاقم، وتحسين نوعية الحياة، ووظيفة الرئة وتحمل التمرين.
5 - مرض الزهايمر والخرف الآخر
وقال طبيب الأعصاب ليغواردا: «يمكن الوقاية من 40٪ من حالات الخرف» وأدرج عوامل الخطر:
- التدخين
- ارتفاع ضغط الدم
- السمنة والسكري
- السيندرية
- تناول الكحول
- العزلة الاجتماعية و/أو الاكتئاب
- فقدان السمع
- صدمة الرأس (ضربات على الرأس)
- التلوث البيئي
ترتبط العديد من هذه العوامل بمخاطر القلب والأوعية الدموية أو الأوعية الدموية الدماغية، لذلك من المهم الحفاظ على ضوابط سريرية منتظمة تسمح باكتشافها مبكرًا من أجل تنفيذ علاجات فعالة وإبقائها تحت السيطرة.
«في الوقاية من الخرف، يعد نمط الحياة الصحي أمرًا ضروريًا: الحفاظ على الوزن الكافي، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنب العادات السامة (التبغ والكحول) والبقاء نشطًا جسديًا وفكريًا واجتماعيًا. كل من المزاج ونوعية النوم الجيدة مهمان أيضًا ولا ينبغي إهمالهما».
وأضاف ليغواردا: «لا يتكون علاج المرض فقط من الأدوية، ولكن أيضًا من استراتيجيات التحفيز الإدراكي والمبادئ التوجيهية لتوجيه كل من المريض ومقدمي الرعاية لهم أو من حولهم».
يوصى بإجراء فحوصات عصبية في حالة ظهور الأعراض، سواء كان المريض نفسه أو من حوله: النسيان، والصعوبات في العثور على الكلمات، ونوبات الارتباك، والتغيرات السلوكية، والفشل في حل المشكلات.
استمر في القراءة:
Más Noticias
Sara Uribe estaría a punto de volver a la televisión: retomaría rol con el que se hizo famosa
La modelo y presentadora sería una de las celebridades en consideración para la tercera temporada de ‘La casa de los famosos Colombia’
Marina decomisó cerca de 30 paquetes de cocaína cerca del puerto de Acapulco, Guerrero
El peso de los objetos decomisados fue de casi 30 kilogramos de presunta droga
El insólito once de Perú para enfrentar a Bolivia en amistoso 2025: con 4 jugadores de Alianza Lima y 1 de Universitario
El técnico Gerardo Ameli planteará una alineación con 9 futbolistas que militan en la Liga 1 para vencer a la ‘verde’ en Chincha
En qué consiste la biblioteca digital que revela los fármacos ocultos que hay en el cuerpo
Es una herramienta que fue desarrollada por un equipo científico internacional. Puede detectar compuestos en sangre, piel, orina y leche materna, incluso si el paciente no recuerda haberlos consumido
Aliadas advirtió a la Corte Constitucional sobre una posible emergencia económica para financiar el Presupuesto de 2026
La organización expresó reparos jurídicos y económicos frente al uso de un estado de excepción con fines fiscales y pidió que, de concretarse, la Corte ejerza un control prioritario
