عندما أصدر خبراء من منظمة الصحة العالمية إعلان ألما آتا في عام 1978، بدأت الصحة تعتبر بشكل قاطع «حالة الرفاه البدني والعقلي والاجتماعي الكامل، وليس فقط غياب الأمراض أو الأمراض».
من هناك، تم تشكيل المفهوم القائل بأن «كونك بصحة جيدة ليس فقط غياب المرض، بل يكمله التأكيد على أن الصحة جسدية وعقلية واجتماعية.
«في الوقت الحاضر، يميل الكثير من الناس إلى التفكير في الصحة من حيث غياب المرض، أي إذا لم نكن مريضين، فنحن بصحة جيدة. من الصعب شرح تأثير هذا التحول النموذجي اليوم، وأخذ الموقف هذا، وكيف تم توقع هذا التأثير من عام 1978 حتى اليوم وأولد مفهومًا ديناميكيًا وتطورًا لمفهوم الصحة «، أوضح الدكتور مارسيلو راديسيك، رئيس خدمة العيادة الطبية في مصحة فينوشييتو (MN 76,137)، متحدثا إلى Infobae بمناسبة يوم الصحة العالمي اليوم.
كما نص إعلان ألما آتا على أن الصحة «حق أساسي من حقوق الإنسان، وأن تحقيق أعلى مستوى صحي يمكن بلوغه هو هدف اجتماعي مهم للغاية في جميع أنحاء العالم" (). من ناحية أخرى، أوضح النص أن تحقيقه «يتطلب تدخل العديد من القطاعات الاجتماعية والاقتصادية الأخرى، بالإضافة إلى الصحة». كان لإعادة تعريف مفهوم الصحة بعض الاعتراضات. إن اتساع تعريفها جعله مصطلحًا شبه مستحيل للقياس. ومع ذلك، فإن إحدى مزايا هذا الاتساع هي أنها وفرت مساحة للبدء في التفكير فيها على أنها عملية ديناميكية ولم تعد حالة ثابتة. كما أنها حولت التعريف نفسه إلى شيء ديناميكي، ليتم اعتباره عملية مرونة مستمرة، إلى مورد للحياة.
«اليوم، يفكر أخصائيو الرعاية الصحية في الأمر كمصدر لعيش حياتنا اليومية، مما يسمح لنا بتحقيق الأحلام وتلبية الاحتياجات والتفاعل وتغيير بيئتنا بطريقة إيجابية. يتيح لنا هذا الاختلاف المفاهيمي أن نفهم أن صحتنا تتشابك بشكل لا هوادة فيه مع صحة كوكبنا، ونوعية هواءنا، والطعام الذي نأكله، والماء الذي نشربه، وجودة وثراء الروابط التي تربط علاقاتنا مع الآخرين الكائنات البشرية والكائنات الحية لهذا الكوكب»، أكد راديسيك، الذي طلب أن يدرك أن العديد من الأنشطة والحقائق والأشياء التي تمر دون أن يلاحظها أحد تقريبًا هي جزء حاسم من مفهوم الصحة.
بعض الأمثلة التي غيرت العالم واليوم هي كل يوم:
- مياه الشرب أنقذت أرواحًا أكثر من أي من موارد التكنولوجيا الفائقة التي نستخدمها في مرضانا.
- أثبتت العلاقات الشخصية المتنوعة والصحية أنها حاسمة لحياة طويلة وصحية
- قد يكون فهم تفاعلاتنا مع البيئة والكائنات الحية أمرًا بالغ الأهمية لمنع الأوبئة الجديدة، مثل COVID-19
- جودة الهواء الذي نتنفسه هي عامل رئيسي في أمراض الجهاز التنفسي، وأن الجودة مشروطة باستخدام الوقود الأحفوري عند إنتاج الطاقة
- لا يزال تأثير التلوث البلاستيكي والبلاستيك الدقيق على صحة الإنسان غير مؤكد
تأثير جائحة COVID-19
عندما أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية في 11 مارس 2020 للكوكب أن المرض الجديد الناجم عن فيروس كورونا السارس - CoV 2 والمعروف باسم COVID-19 قد تحول إلى جائحة، لم يكن هناك شيء هو نفسه.
«بعد عامين، مع وجود 491 مليون حالة في العالم وأكثر من 6 ملايين حالة وفاة، يمكن القول أن هناك قبل وبعد منذ فيروس كورونا الجديد، ربما قفز من حيوان ثديي إلى إنسان، بعيدًا في سوق للمنتجات الغريبة في ووهان، الصين، أو إذا كنا نؤمن بنظريات المؤامرة، من أ مختبر العملاق الآسيوي. أبعد من أصله, COVID موجود لتبقى, ربما ليس كوباء ولكن كمرض مستوطن, تصنيف يساعدنا على تقليل درجة القلق, ولكن ليس من الاحتلال, لأنه يعني أنه سيعيش معنا من الآن فصاعدًا, مثل غيرها, لا توجد فيروسات أقل شهرة, مثل الأنفلونزا الموسمية «, دكتور. وقال ماريو بوكيس (MN 74002)، طبيب القلب وعضو كامل في الجمعية الأرجنتينية لأمراض القلب (MTSAC)، لـ Infobae.
على سبيل الملخص, يقترح Boskis خمسة دروس تركتها لنا COVID:
1-حتى لو كنت لا ترى ذلك، فإن عالم علم الأحياء الدقيقة موجود. تعلمنا ارتداء الأقنعة وتطهير أيدينا والحفاظ على المسافة الاجتماعية وتهوية البيئات. وبفضل هذا، عندما لم يكن لدينا لقاحات بعد، تمكنا من تجنب المزيد من الأعداد الكارثية لضحايا هذا المرض. اليوم ننظر إلى بعضنا البعض بدهشة، عندما بعد عامين، في أماكن مفتوحة، أو في «فقاعة» خاصة بنا، يمكننا أن ننظر مرة أخرى إلى وجوه بعضنا البعض.
2-علمنا أن الفيروس ليس مرضًا تنفسيًا فحسب، بل يمكن أن يتلف أعضاء أخرى مثل القلب أو الكلى أو الدماغ. أدى ذلك إلى توليد الوعي بين السكان حول الحاجة إلى المراقبة الطبية بعد covid من أجل تحديد ما إذا كانت هناك أي عقابيل, بغض النظر عن درجة شدة المرض.
3-لقد قبلنا دون أن نتفاجأ بأنه يمكننا أيضًا التكبير ليس فقط للتواصل مع عائلتنا أو أصدقائنا أو زملاء العمل، ولكن أيضًا مع الطبيب. أثبتت الاستشارة الافتراضية أنها مجدية وآمنة وفعالة، وهي موجودة لتبقى.
4-الآن يمكن للأطباء وصف الوصفات الطبية «الرقمية»، لم يعد من الضروري للمرضى أن يحتشدوا في غرفة الانتظار لتلقي ورقة مكتوبة مع إشارة إلى تحليل مختبري أو أمر مخدرات. نتلقى الوصفة الطبية في المنزل ونعرضها في أي صيدلية أو مركز رعاية.
5-أظهرت اللقاحات مرة أخرى أن الطب القائم على الأدلة هو الوحيد القادر على حل المشاكل الطبية الرئيسية للبشرية، وتوليد لقاحات آمنة وفعالة في وقت قياسي، مما خفض معدلات دخول المستشفيات والوفيات بأكثر من 80٪.
ركز الدكتور أليخاندرو توريك، أخصائي الطب الجامعي في علم الأورام (MN 65،164)، على المريض بعد ما يقرب من عامين من نقص الرعاية الطبية بسبب الأزمة الصحية وأوصى «باستئناف الفحوصات المنتظمة». كما أشار إلى أنه «يجب استئناف الالتزام ببرامج الوقاية والتشخيص في الوقت المناسب».
بالنسبة للمحلل النفسي ريكاردو أنتونوفيتش (MN 11556)، أجبر العديد من الأشخاص بسبب الأزمة على وقف العلاج والأدوية. من ناحية أخرى، أشار إلى أن «التخفيضات في ميزانيات الصحة العقلية من قبل الدولة تنتج آثار الفصل في حين يتم استبعاد المرضى من جميع الروابط الاجتماعية». «لكل شخص الحق في الصحة العقلية. بغض النظر عن التشخيص والعلاج، يجب أن يكون العلاج كريما ومستمرا ومتخصصا. الصحة العقلية هي حق يجب أن تضمنه الشركات المدفوعة مسبقًا».
من جانبها، دعت طبيبة الأمراض الجلدية فيوريلا مارتا (MN 153762) إلى المزيد من الحملات للوقاية من سرطان الجلد وتساءلت عن عدم وجود مزيد من المعلومات المتاحة للسكان من الدولة حول «هذا المرض، على الرغم من أنه لا يحتوي على معدلات وفيات عالية، هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعًا. كما اعتبر أن «هذه الجهود تحتاج إلى مضاعفة» وقال «يجب أن نصل إلى الناس بمعلومات واضحة ودقيقة ومستمرة».
«أجبر التفشي الكارثي للوباء على إعادة التفكير بشكل عام في الأمور الصحية والشخصية. في مجال الصحة العامة، كانت طريقة جيدة لحساب نوعية وكمية كل من الموارد البشرية والمادية في البلاد وبالمقارنة مع العالم. في الأرجنتين قمنا بعمل جيد للغاية. نحن ننفذ هذه الأزمة دون انهيار النظام الصحي، والاستجابة لواحد من أعظم المتطلبات، وإعطاء إمكانية الاستشفاء الشائعة والخطيرة التي أثرت على الناس خلال هذا المرض. لقد عملت على إعادة التفكير في الكثير من الأشياء الأخرى. أدى تركيز الموارد والقوى على COVID إلى إهمال الضوابط على الأمراض الأخرى. لكن هذا حدث أيضًا في جميع أنحاء العالم. كان من الضروري. كان علينا أن نحضر حالة الطوارئ التي نشأت. هذا ادعى الفحوصات الصحية وأهمية الصحة الوقائية. انخفضت الفحوصات الصحية بشكل عام والتطعيم والعديد من المناطق المحددة. أجبرنا هذا الوباء جميعًا على إعادة التفكير فيما نريد وإلى أين نحن ذاهبون. لقد تعلمنا أن نقدر شيئًا بسيطًا جدًا مثل التنشئة الاجتماعية مع الآخرين، على سبيل المثال، «أوضح الدكتور إدواردو سيلفستر، طبيب الأطفال، الناشر العلمي لـ Grupo Medihome، لـ Infobae.
بالنسبة لـ Silvestre، الطب هو الوقاية وليس العلاج. «نريد أن يصاب الناس بأقل قدر ممكن من المرضى وأن يستأنفوا الفحوصات الصحية المؤجلة بسبب فيروس كورونا. لقد زاد الوباء من مشكلة العديد من الأمراض الموجودة مسبقًا». ركز الخبير على الموضوع الذي عقدته منظمة الصحة العالمية هذا العام: «كوكبنا، صحتنا». واليوم، تسترعي منظمة الصحة العالمية الانتباه العالمي إلى الترابط بين الكوكب وصحتنا، وتحث الأفراد والمجتمعات والحكومات والمنظمات في جميع أنحاء العالم على حماية كوكبنا وصحتنا.
«هناك العديد من الأمراض والوفيات التي ترتبط مباشرة بدرجات الحرارة القصوى. هنا نعرفها على أنها موجات حرارة على سبيل المثال. يزيد تأثير الاحتباس الحراري الشهير والاحترار العالمي للكوكب من متوسط درجة الحرارة ويولد تغيرات كبيرة في درجات الحرارة، مما يتسبب في موجات البرد والحرارة التي تؤثر في نهاية المطاف على الصحة. يحدث هذا في الفئات الضعيفة اجتماعيا، مثل كبار السن والأطفال دون سن 5 سنوات والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. إنها مشاكل تتعلق بهذه الآثار المباشرة للمناخ على صحة الإنسان. هناك تأثيرات غير مباشرة. على سبيل المثال، الوصول إلى الغذاء والماء. يؤثر تغير المناخ على إنتاج الأغذية وظروف التخزين وما إلى ذلك، وهذا يسبب تغيرات في الطلب على الأغذية وعرضها».
نصائح لزيادة الصحة
من الجمعية الأرجنتينية لأمراض القلب، قدم الخبراء بعض النصائح الرئيسية لزيادة صحة الناس، خاصة في أوقات الوباء.
-زيادة استهلاك الأطعمة الطازجة مثل الفواكه والخضروات وتقليل استهلاك العبوات أو المعالجة الفائقة.
-أضف البقوليات والحبوب الكاملة إلى نظامنا الغذائي الذي يوفر الكثير من الطاقة والألياف والبروتين.
-زيادة استهلاك المكسرات والبذور، مع نسبة عالية من الدهون الصحية.
- تفضل الماء كمشروب رئيسي للبقاء رطبًا طوال اليوم.
- تقليل تناول الملح واختيار التوابل الطبيعية والفطر والطماطم لتعزيز طعم الوجبات.
استمر في القراءة: