La mente humana no deja de sorprender. Aún en la actualidad -y por muchísimos años más- no se han podido resolver diferentes enigmas que se han estudiado en profundidad. Y, además, otros tantos misterios son parte de los mitos que han girado en torno al estudio del cerebro humano y se han convertido en creencias falsas.
James Allen, escritor filosófico británico conocido por sus libros inspiracionales y de poesía solía decir: "Como un hombre piensa a través de su corazón, así es él. No sólo abarca su ser, sino que llega a comprender cada condición y circunstancia de su vida. Un hombre es literalmente lo que piensa, siendo su carácter la suma de todos sus pensamientos".
PUBLICIDAD
Los pensamientos en la mente forjan, modelan y generan el accionar de las personas. "Todo lo que pienso lo transformo en historia y aquellos datos que me faltan los agrego de manera personal", explicó a Infobae la psicóloga y escritora Celia Antonini.
La sociabilidad (compartir momentos con otras personas), el bajo estrés (regular las preocupaciones y presiones diarias), el ejercicio físico (salir en forma cotidiana a realizar actividad física), una buena alimentación (dieta rica pero equilibrada) y los desafíos al cerebro son algunas de las claves útiles para mantener la mente sana y saludable, con un buen funcionamiento y así poder afrontar de la mejor manera las situaciones cotidianas.
PUBLICIDAD
La neuróloga americana Jill Bolie le puso el nombre de "cuenta cuentos": "La mente toma mínimas cantidades de información para interpretar lo que está pasando. Lo que no tenemos dentro de esas cantidades, lo rellena con datos personales". Para Antonini, "todos los pensamientos se ven en forma de historias. La información que uno agrega es personal. Por ejemplo, un compañero de trabajo falta al trabajo y es imposible no buscar la respuesta. La mente no puede dejar huecos".
Misterios de la mente humana: ¿todas las personas son corruptas? https://t.co/0acZkLiqbf Por @mariuchu pic.twitter.com/QMbdJFfOWJ
— infobae (@infobae) 5 de julio de 2016
La mente funciona con mecanismos que van hacia el pasado y viajan por el futuro. "Es importante destacar que el futuro no necesariamente está relacionado al pasado. Necesitamos tener una vida predecible. Nuestra mente va continuamente de atrás hacia adelante", concluyó Antonini.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Últimas Noticias
Fichajes de San Martín EN VIVO: altas y bajas para la Liga Peruana de Vóley 2026/2027
Las ‘santas’ terminaron subcampeonas, y ahora se concentran en armar el mejor plantel para la siguiente temporada, donde buscarán el título y protagonismo en el Sudamericano. Entérate de sus movimientos en el mercado de pases
Precio del dólar con fuerte caída en Perú: Así cerró el tipo de cambio hoy 6 de mayo
El precio con respecto al sol peruano es reportado por el Banco Central de Reserva (BCRP) y Bloomberg. Revisa también el dólar Sunat
Sáchica, el pueblo más cervecero de Colombia: qué hacer, rutas y cómo llegar a este destino boyacense desde Bogotá
En este rincón de Boyacá, compartir una pola fría es parte esencial del día a día, mezclando costumbres rurales con el calorcito local y convirtiendo cada encuentro en una auténtica celebración de tradiciones y amistad
Día de la Madre 2026: planes inolvidables y gratuitos para sorprender a mamá en Colombia
Entre picnics, clases deportivas y caminatas ecológicas, la capital ofrece opciones para festejar a mamá de manera sencilla y especial, priorizando el tiempo en familia y la conexión con la naturaleza
Dos instituciones de Colombia están en el listado de los 50 mejores colegios del mundo
Han sido seleccionados por sus propuestas de transformación ambiental y social en las aulas
