Un médico revela por qué el 80 por ciento de la longevidad depende de tres hábitos cotidianos
El especialista en longevidad Sebastián La Rosa explicó en Infobae al Mediodía que la calidad del sueño, una alimentación equilibrada y el ejercicio físico regular son los pilares fundamentales para envejecer más lento y vivir con mejor salud, sin necesidad de tratamientos costosos
