En las redes sociales, el fenómeno del “maxxing”, consumir cantidades elevadas de proteínas o fibra en busca de resultados rápidos, ha transformado la manera en que millones de usuarios abordan la nutrición, impulsando una tendencia que divide a los expertos entre advertencias sobre sus riesgos y la promesa de una salud renovada promovida por influencers y marcas - crédito drasuarezgastro / TikTok
