“Weekend warriors”: por qué el secreto de hacer ejercicio solo los fines de semana está en 150 minutos
Un estudio realizado sobre 93.000 personas en el Reino Unido reveló que entrenar uno o dos días por semana permitiría obtener los mismos beneficios para la salud de aquellos que lo hacen a diario

¿Cuánto ejercicio físico hay que hacer para reducir las posibilidades de Alzheimer?
Las investigaciones indican que la actividad física regular disminuye el riesgo de demencia hasta en un 20 por ciento, mientras que el método de los “guerreros de fin de semana” también ofrece beneficios significativos. Cuáles son los deportes más recomendados

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Néstor Lorenzo se refirió a quién será el capitán de Colombia para el partido amistoso ante México tras la salida de James Rodríguez
El director técnico aseguró que un defensor central del combinado podría portar la cinta, pues acumula amplío recorrido en la Tricolor
Javier Milei en Nueva York: “Escuchan hoy al peronismo y es como si nos hubieran entregado Suiza, es irritante”
El Presidente defendió la solidez de su modelo económico en Estados Unidos en un encuentro de la Fundación Federalismo y Libertad y afirmó: “El Riego País fluctúa, si aparecen boludos hablando por Nueva York, sube”. En la misma ciudad se encuentra de gira el gobernador de Buenos Aires, Axel Kicillof

Más de 100 personas dicen haber sufrido daños cerebrales después de subirse a una famosa montaña rusa del parque Six Flags en California
Los litigios presentados esta semana sostienen que el diseño inaugurado en 2002 expone a quienes utilizan el recorrido a fuerzas capaces de provocar lesiones severas y secuelas incapacitantes

“Mi Primera Chamba”: MTPE ofrece más de 1.800 vacantes para jóvenes en Lima
La jornada reunió a 36 empresas privadas y permitió a los participantes acceder a orientación laboral, emisión gratuita del Certificado Único Laboral, preparación para procesos de selección y contacto directo con empleadores
