Luz azul o redes sociales: qué afecta más el sueño, según expertos
Una revisión de 11 estudios reveló el factor que perjudica el descanso y advierte la importancia de revisar los hábitos nocturnos con una mirada más amplia de lo que se cree

Cómo mejorar la velocidad de aprendizaje a través de protocolos basados en la neurociencia
Expertos destacaron en una entrevista para el podcast “Huberman Lab” que el uso de inteligencia artificial y sensores permite adaptar rutinas educativas y de bienestar a las necesidades individuales, facilitando el monitoreo y la optimización del bienestar

Estás sosteniendo mal tu teléfono
Pasar horas frente a la pantalla del celular puede provocar problemas físicos que van desde tendinitis y artritis del pulgar hasta fatiga ocular y migrañas, según expertos

Últimas Noticias
Amy Adams recuerda cómo uno de sus papeles en televisión le ayudó a salvar a un hombre que fue apuñalado
La actriz explicó que recurrió a técnicas aprendidas al interpretar a una enfermera en 2004

EN VIVO | Clima CDMX y resto de México hoy jueves 25 de junio: se actualiza a Alerta Naranja por lluvias fuertes con posibilidad de granizo en la capital
Sigue minuto a minuto las actualizaciones del pronóstico del tiempo en los distintos estados de la República Mexicana

Japón 1-1 Suecia EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por Grupo F del Mundial 2026
Los ‘nipones’ y los suecos definirán su suerte en la Copa del Mundo: chocarán por la clasificación a los 16avos por el Grupo F. Sigue el minuto a minuto del determinante duelo

Ludovico P. Luche aparece en el Estadio Ciudad de México para despedir a Memo Ochoa
En medio de 80 mil personas y tras convertirse en uno de los tres jugadores que han estado en seis Mundiales, el arquero expresó que no puede pedirle más al futbol
