La soledad después de los 70 puede transformarse en una nueva libertad
El célebre psiquiatra francés Boris Cyrulnik suele tener enfoques originales sobre muchos temas y este no es excepción. Sentirse útil y descubrir alegría en lo cotidiano es posible cuando se renegocia el modo de relacionarse con uno mismo y con los demás
Un experto de Harvard reveló cómo superar el vacío existencial y encontrar sentido en la vida
Arthur C. Brooks explicó los seis pilares respaldados por la ciencia para recuperar el propósito y la plenitud en la cotidianidad
Lo que realmente importa para vivir con plenitud: las lecciones de adultos de 80 a 100 años
El investigador de la Universidad de Cornell compartió aprendizajes sobre gratitud, honestidad y autocompasión tras décadas de escuchar a quienes han recorrido casi todo el camino
Por qué los pasatiempos que exigen esfuerzo mental son aliados del bienestar
El estudio publicado en Nature destaca que invertir energía en actividades intelectuales como rompecabezas puede ser más gratificante y significativo que optar por el consumo pasivo de contenido digital
Tres elementos que priorizan las personas felices, según un académico de Harvard
Arthur C. Brooks, científico social y profesor, explicó la importancia de trabajar en las “subdimensiones” para mejorar efectivamente el bienestar emocional
¿Quién soy? ¿Para qué estoy acá?: ideas para encontrar el sentido de la vida
Los mitos siempre han contado la historia del crecimiento del alma mientras esta evoluciona desde las formas viejas del pensamiento hacia los nuevos estadios de conciencia. ¿Cómo aportar nuestros talentos al mundo en este “viaje del héroe” que es la vida? ¿Cómo dejar atrás las pesadas cargas para la creación de un legado que nos trascienda?
