Cómo mantenerse activo en vacaciones sin gimnasio ni equipamiento especial
El entrenador físico Santiago Mungo explicó en su columna de Infobae En Vivo que la flexibilidad y la incorporación de ejercicios simples favorecen la continuidad de hábitos saludables fuera del entorno habitual
La entrada en calor comienza antes de entrenar y puede prevenir lesiones graves
En Infobae en Vivo, el entrenador físico Santiago Mungo desmitificó las prácticas comunes que podrían ser perjudiciales para la salud deportiva. Qué se debe tener en cuenta en temporada de invierno
Entrenar en invierno: cuáles son los consejos para hacer ejercicio cuando hace frío
En Infobae en vivo, el entrenador físico Santiago Mungo recomendó qué tener en cuenta respecto a la entrada en calor y la exposición gradual a las bajas temperaturas
Cómo evitar que los pensamientos negativos generen problemas de salud
El entrenador físico Santiago Mungo dio recomendaciones en Infobae en Vivo para enfrentar la rumiación mental que puede provocar desde contracturas hasta molestias digestivas
Santiago Mungo: claves para empezar a entrenar desde cero, superar barreras y construir un estilo de vida saludable
En Somos Todas, el entrenador destacó la importancia de definir un propósito personal para alcanzar el bienestar y romper con los estándares irreales que se promueven en las redes sociales
Últimas Noticias
El argentino Faustino Oro hizo tablas en Cerdeña y quedó a un paso de convertirse en Gran Maestro de ajedrez
El jugador de 12 años sigue cerca de la marca histórica tras empatar la partida con el indio Leon Mendonca. Mañana irá por la revancha
¿Qué está pasando en el Metro y Metrobús hoy 8 de mayo? Sin servicio en la L5 del STC
Información y actualización del servicio de transporte público en la capital este viernes en vivo minuto a minuto
Nueva York suspende el reconocimiento facial en su sistema de bicicletas públicas por riesgos de discriminación racial
Citi Bike pausó la tecnología tras críticas por el tratamiento de datos sensibles y posibles errores en la validación de usuarios de distintos orígenes
Se realizó por primera vez un Índice de Ciudades Argentinas: cuál encabezó el ranking y el listado completo
El informe comparó 43 ciudades del país a través de 17 indicadores, separados en tres dimensiones
Parque Dora María reabre tras incendio en la Feria de Tabasco, hay indemnización a afectados
El gobernador Javier May aseguró que ayudar a quienes sufrieron daños derivados del siniestro es parte de su prioridad
