Beber agua fría o caliente: cómo impacta la temperatura en la digestión, el metabolismo y la energía
El análisis de estudios recientes y opiniones de expertos internacionales permite revisar creencias populares y distinguir entre efectos comprobados y afirmaciones infundadas sobre la temperatura en la hidratación

Los alimentos clave para aumentar músculo de forma natural, según expertos de Harvard
Una dieta diversa favorece la movilidad y contribuye a mantener la masa magra a medida que envejecemos

El uso frecuente de medicamentos habituales podría aumentar el riesgo de enfermedades a largo plazo
La ciencia advierte que el consumo reiterado de farmacos comunes puede tener impactos duraderos en la salud

Cuáles son los 6 alimentos avalados por expertos que ayudan a fortalecer el sistema inmune
Estos vegetales aportan compuestos antioxidantes y antiinflamatorios esenciales para el organismo, contribuyen a la defensa natural del cuerpo y favorecen la protección frente a enfermedades crónicas, señala Verywell Health

Los tres hábitos nocturnos que ayudan a combatir la inflamación, según especialistas
Expertos en nutrición y descanso destacan que modificar pequeños rituales antes de dormir puede influir en el equilibrio del organismo, promover un sueño más profundo y potenciar la recuperación, de acuerdo con Eatingwell

Últimas Noticias
Policía desmanteló laboratorio clandestino de drogas sintéticas en el sur de Bogotá: capturaron a tres personas
En desarrollos coordinados de inspección y verificación, las autoridades hallaron sustancias ilícitas y dispositivos para su procesamiento, además de realizar detenciones por delitos relacionados con estupefacientes en la localidad de Antonio Nariño

Cómo limpiar el colchón con bicarbonato paso a paso
Limpiar el colchón con bicarbonato de sodio es un método fácil y recomendado por especialistas para mantener la zona de descanso libre de ácaros y bacterias

Panamá mejora la atención para el manejo de infecciones oportunistas derivadas del VIH
En 21 clínicas de terapia antirretroviral la inversión alcanza los $3.6 millones

FC Barcelona - Real Madrid, en directo: última hora del partido de LaLiga en vivo
Sigue el minuto a minuto del partido entre el club azulgrana y el equipo blanco
Día de las Madres: esta es la razón por la que México lo celebra el 10 de mayo y otros países no
Aunque millones de familias celebran a mamá cada año, la fecha cambia dependiendo del país. En México, tiene un origen histórico, religioso y hasta económico
