¿Pueden cuatro minutos diarios de ejercicio mejorar la fuerza y el equilibrio después de los 65 años?
Un estudio de la Universidad Estatal de Pensilvania con 97 voluntarios de 74 años en promedio halló avances en fuerza, equilibrio y movilidad tras 12 semanas de una rutina breve con bandas elásticas
Tomàs Guarino: "Los jueces han sido justos, han puntuado lo que había que puntuar"
El representante español en patinaje artístico expresó su conformidad con la valoración del jurado en los Juegos Olímpicos de Invierno, tras quedarse fuera de la final, y agradeció el respaldo recibido por parte de seguidores y allegados
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