4 ejercicios para ganar músculos en los hombros y evitar lesiones, según expertos
Una rutina de dos a cinco sesiones semanales, con movimientos específicos para cada porción del deltoides, es suficiente para aumentar el volumen, la resistencia y la estabilidad articular

Cómo es el tratamiento que recibe Tiger Woods en Suiza tras el accidente
Un equipo especializado en Zúrich busca restablecer la salud física y emocional del golfista tras el episodio judicial ocurrido en Estados Unidos
SERMEF subraya que la rotura del ligamento cruzado anterior "no supone el final de la carrera deportiva"
Expertos destacan que tras una lesión de rodilla grave, los avances en cirugía y fisioterapia permiten a la mayoría de los afectados regresar al alto rendimiento, aunque la recuperación es prolongada y requiere coordinación multidisciplinar, advierte el doctor Joel Cuesta

Cómo es la rutina de Henry Cavill durante su rehabilitación de piernas tras la lesión que retrasó “Highlander”
El protagonista de “The Witcher” compartió cómo mantiene la fuerza y movilidad en sus piernas mientras se recupera de una lesión, combinando disciplina, ejercicios específicos y constancia en su rehabilitación

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Resultados de elecciones en Perú: ¿Qué falta ahora que ya no hay actas pendientes en el extranjero por contar?
De acuerdo a la página web de la Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE), ya se procesaron al 100 % todas las actas, pero aún se han contabilizado un 94.495 % a la mañana de hoy jueves 11 de junio
