4 ejercicios para ganar músculos en los hombros y evitar lesiones, según expertos
Una rutina de dos a cinco sesiones semanales, con movimientos específicos para cada porción del deltoides, es suficiente para aumentar el volumen, la resistencia y la estabilidad articular

Cómo es el tratamiento que recibe Tiger Woods en Suiza tras el accidente
Un equipo especializado en Zúrich busca restablecer la salud física y emocional del golfista tras el episodio judicial ocurrido en Estados Unidos
SERMEF subraya que la rotura del ligamento cruzado anterior "no supone el final de la carrera deportiva"
Expertos destacan que tras una lesión de rodilla grave, los avances en cirugía y fisioterapia permiten a la mayoría de los afectados regresar al alto rendimiento, aunque la recuperación es prolongada y requiere coordinación multidisciplinar, advierte el doctor Joel Cuesta

Cómo es la rutina de Henry Cavill durante su rehabilitación de piernas tras la lesión que retrasó “Highlander”
El protagonista de “The Witcher” compartió cómo mantiene la fuerza y movilidad en sus piernas mientras se recupera de una lesión, combinando disciplina, ejercicios específicos y constancia en su rehabilitación

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Starlink recibe visto bueno de Estados Unidos: el internet satelital de Musk puede usar routers WiFi extranjeros
La Comisión Federal de Comunicaciones le otorgó una exención a la compañía de Elon Musk para que pueda comercializar nuevos modelos de routers WiFi fabricados fuera de Estados Unidos
Mensaje a la Nación de Keiko Fujimori EN VIVO: discurso completo, anuncios y análisis de la presidenta este 28 de julio
La nueva presidenta del Perú tomará el mando este martes en el hemiciclo del Congreso. Su discurso apuntará a la seguridad ciudadana, la reactivación económica y el Fenómeno El Niño, y buscará diferenciarse de los extensos discursos de su predecesora

La Comunidad de Madrid no descarta nuevos realojos de vecinos afectados
La Velada del Año de Ibai Llanos tuvo un pico de audiencia de 8,7 millones de dispositivos
Euro hoy en Brasil: cotización de cierre del 28 de julio
El activo experimentó un avance respecto a la jornada anterior
