Cuáles son los ingredientes ideales para un desayuno nutritivo y que permite bajar de peso
Expertos y nuevas evidencias científicas proponen una combinación de alimentos que ayuda a iniciar el día con energía y de forma saludable, mientras contribuye a controlar el apetito, destaca Science Focus
Desayunar con proteínas, ¿la clave para preservar los músculos y la vitalidad en la adultez?
Incorporar fuentes proteicas a la primera comida del día, mejora la fuerza y la masa muscular en adultos mayores, con efectos notablemente superiores en mujeres
El reconocido médico Mark Hyman revela el mayor error que cometemos en el desayuno
Entrevistado por el podcast “Melissa Wood Health”, el especialista en medicina funcional puso en jaque los hábitos alimentarios más comunes en Occidente. Sus advertencias sobre alimentos y la propuesta de un cambio radical, transforman la forma de comenzar el día
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Qué es la alexitimia, el rasgo psicológico que dificulta conectar con las propias emociones
Aunque no implica ausencia de sentimientos, este rasgo puede hacer que las emociones se vivan como sensaciones físicas difíciles de interpretar. Especialistas explican por qué algunas personas tienen problemas para reconocer, diferenciar y comunicar su mundo emocional
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Andrés Julián Rendón cuestionó la postura del jefe de Estado ante los resultados electorales de este domingo 21 de junio, jornada en la que se definirá quién asumirá la Presidencia de Colombia
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El Consejo de la Magistratura avanza con las entrevistas de candidatos para cubrir 27 vacantes en el Poder Judicial
El organismo ya elevó 32 ternas al Poder Ejecutivo en lo que va del año. Los procesos completarán Tribunales orales, Juzgados de primera instancia y Cámaras de Apelaciones
