Migraña al despertar: las causas más frecuentes y cómo prevenirla
Ritmos biológicos alterados y ambientes inadecuados pueden influir en la aparición de molestias al despertar en adultos jóvenes y personas activas

Alimentos y bebidas que pueden empeorar la migraña
Especialistas advierten sobre productos cotidianos que podrían aumentar la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza, además de ofrecer estrategias para reconocer factores alimentarios y mejorar la dieta con supervisión profesional

Migraña: 7 señales poco conocidas que van más allá del dolor de cabeza
La enfermedad neurológica afecta a 1 de cada 10 personas y puede manifestarse con signos que dificultan su diagnóstico. Reconocerlos permite iniciar el tratamiento y mejorar la calidad de vida

Señales de la migraña que suelen pasar desapercibidas y pueden cambiar el enfoque del tratamiento
Algunos indicios, como confusión mental o antojos repentinos, anticipan episodios y abren la puerta a nuevas estrategias de prevención y alivio, según especialistas

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El volcán Puracé volvió a alerta amarilla tras casi dos meses en nivel naranja, confirmó el SGC
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Ejercicios para la parte interna de los muslos: tres movimientos para sumar a una rutina de piernas
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