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Pasatiempos Analogicos

Lejos de las pantallas: cómo los pasatiempos análogos se consolidan como aliados contra el estrés, según la ciencia

La tendencia a redescubrir actividades manuales transforma rutinas cotidianas y ofrece una vía efectiva para promover calma, mejorar el bienestar emocional y fortalecer la salud mental en contextos de sobrecarga digital, afirman nuevos datos internacionales

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