Pensamiento crítico, la herramienta recomendada por una experta para reducir los riesgos digitales en adolescentes
La doctora Maree Davies propone que padres y educadores enseñen a los jóvenes a evaluar fuentes, detectar manipulaciones y actuar con responsabilidad en línea

Qué es la habituación, el filtro cerebral que regula la atención y protege la mente
Este proceso hace que el cerebro ignore estímulos repetidos, evita la sobrecarga sensorial y facilita la adaptación. Por qué un exceso puede generar insensibilidad ante situaciones dañinas o conductas negativas

Una estrategia de gaming para las marcas
Más de 3.300 millones de jugadores activos en el mundo posicionan a los videojuegos como la cultura dominante global
Juan Diego Alvira a las viejas y futuras generaciones del periodismo en Colombia, en medio de la irrupción de ‘influencers’ del Gobierno Petro: “Juéguensela por algo distinto”
El periodista y presentador trabajó con el Canal Uno, medio al que el mandatario anunció una licitación. Además, Alvira le dijo a los periodistas que, a diferencia de los influenciadores, ellos tienen formación y el mundo digital está lleno de oportunidades

La voz de la infancia en el universo virtual: por qué es clave reconocer nuevas experiencias y lenguajes
Memes, avatares y videojuegos configuran formas de expresión diversas y legítimas entre niñas, niños y adolescentes, aunque con frecuencia permanecen invisibilizadas. Escuchar requiere afinar la sensibilidad y ampliar los modos de comprender

El papa León XIV advirtió sobre las redes sociales: “La sociedad se está enfermando a causa de una bulimia de conexiones”
El pontífice estadounidense alertó sobre los riesgos de la hiperconectividad digital y su impacto en la salud emocional colectiva. Su reflexión invita a repensar la manera en que interactuamos en la era tecnológica

Enganche a las redes sociales: ¿cómo y cuándo desintoxicarse para mejorar tu bienestar?
Un descanso digital puede mejorar tu salud mental y física, ayudándote a reducir el estrés y aumentar tu concentración, informa GQ

San Valentín: los millennials prefieren la intimidad sobre los grandes gestos, y escribir una carta de amor... a mano
Una noche en casa y una carta romántica (como las que traía el cartero) son los planes ideales de los millennials para el día de los enamorados, informa Newsweek

Qué es Jomo y por qué es la mejor opción para desconectarse del mundo digital y eliminar el estrés
Reducir la fatiga por elección y priorizar lo esencial son pilares de esta nueva forma de interactuar en el ámbito amoroso

El ruido blanco, una ayuda para el descanso cada vez más aceptado entre las Generación Z
Los sonidos uniformes se posicionan como aliados para el reposo de los más jóvenes. ¿Cómo balancear estímulos tecnológicos y tranquilidad nocturna?
