Qué frutas comer y cuáles evitar antes de dormir, según un cardiólogo
El médico Aurelio Rojas destacó las de bajo índice glucémico como las más seguras y desaconsejó las ácidas o muy dulces en personas con sensibilidad digestiva o problemas metabólicos, según Men’s Health

6 alimentos con mala reputación que aportan beneficios reales para la salud, según expertos
Nuevos hallazgos en nutrición invitan a repensar creencias sobre ciertos productos habituales en la mesa, revelando que su papel en la dieta podría ser muy distinto a la creencia popular

Siete alimentos que pasaron de “controvertidos” a recomendados por especialistas en bienestar
Nuevos estudios científicos identificaron productos que dejaron de ser considerados poco saludables para ser claves en la alimentación. Cuáles son las cantidades recomendadas y cómo incorporarlos a la vida diaria, según Harvard y Verywell Health

10 afirmaciones sobre alimentación desmentidas por la ciencia
Las creencias populares más extendidas quedaron bajo la lupa de los expertos. Desde el poder afrodisíaco de las ostras hasta la capacidad del azúcar de provocar excitación en los niños, qué ideas carecen de respaldo científico

El vinagre de manzana, ¿sirve para adelgazar?
Muchos lo promocionan como un líquido que quema grasas o regula el pH del cuerpo. Cuál es la evidencia científica sobre sus efectos en el organismo
Ayuno, dieta detox y otros mitos alimentarios para desterrar
Hay muchas cosas que se dicen que no tienen sustento científico y pueden ser perjudiciales para la salud

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Diversificar cuando el mercado duda
En un portafolio concentrado, el desempeño de una sola operación puede afectar de forma relevante el resultado total. En un portafolio diversificado, el riesgo específico de cada operación pesa menos.

El Ministerio Público encabeza operativo tras amenazas en centros educativos en Guatemala
Las acciones coordinadas por las autoridades involucran a varias instituciones y buscan prevenir situaciones de riesgo en las escuelas, mientras se amplía la investigación para identificar la responsabilidad de quienes participaron en los hechos denunciados

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Le exigieron $1,2 millones a un distribuidor de bebidas para no detenerlo. Están detenidos y en situación pasiva

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Protestas en Bogotá obligan al cierre de varias estaciones de la troncal Caracas de Transmilenio: rutas alternas hacia el norte y sur
El punto de concentración de manifestantes está en la calle 72 con carrera 11, en las inmediaciones de la Universidad Pedagógica
