Qué es la “caffeine nap” y por qué en algunos casos podría aumentar la concentración
Especialistas indican que la combinación de esta infusión y un descanso de hasta 30 minutos puede incrementar la atención y reducir la fatiga. Qué recomendaciones dieron
SES reivindica la necesidad de incluir la educación en higiene de sueño en las estrategias de prevención de diabetes
La SES destaca la relación entre la higiene del sueño y la diabetes, subrayando que un descanso adecuado puede reducir el riesgo de resistencia a la insulina y alteraciones metabólicas
El horario de invierno de este fin de semana ayuda a reducir la "pobreza de tiempo" de los españoles, según ARHOE
El cambio al horario de invierno facilita una mejor adaptación del cronobiología y puede mitigar problemas de salud y productividad en España, según expertos de ARHOE y Sociedad Española del Sueño
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Los trabajadores recortan en comida, calefacción, ocio y ahorro para llegar a fin de mes, pero uno de cada tres sigue teniendo dificultades
Un informe del sindicato USO sostiene que el problema ya no es solo de consumo, sino de pérdida de poder adquisitivo del salario
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Qué se sabe del operativo que detuvo al avión que aterrizó con más de 300 kilos de cocaína en Santa Fe
La aeronave bajó en una pista clandestina en Villa Eloísa, donde dos camionetas y un auto aguardaban la droga para iniciar el traslado. Gendarmería frustró la descarga y arrestó al presunto piloto y copiloto. Quién es el capo narco que aparece en el radar de la investigación
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Las Garzas jugarán en Ohio con la necesidad de consolidarse en la parte alta de la Conferencia Este antes del receso por el Mundial. Televisará Apple TV a las 20.30
¿Qué está pasando en el Metro y Metrobús hoy 13 de mayo?
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