Cómo cuidar el suelo pélvico: mitos, realidades y consejos de expertos
Prestar atención a esta zona muscular es esencial para evitar molestias crónicas, mejorar la función urinaria y sexual, y prevenir complicaciones que pueden surgir en cualquier edad

Salud íntima femenina: los síntomas silenciosos y por qué es clave consultar con especialistas
Son señales de alerta que afectan a millones de mujeres, pero muchas veces no se mencionan en la consulta médica. Expertos advierten que relativizar las molestias es una de las principales barreras para acceder a tratamientos eficaces

El silencio sobre “la tercera enfermedad crónica que genera más pérdida de años en calidad de vida”: vergüenza, temor y aislamiento social
Con alrededor de 60 millones de afectados en Europa, esta afección es mucho más común de lo que se piensa, pero sigue siendo ignorada y mal comprendida por gran parte de la sociedad

Incontinencia urinaria: solo 3 de cada 10 pacientes consultan con un especialista
Aunque es un problema común, especialmente en mujeres, muchas veces se evita buscar ayuda por distintos motivos, lo que empeora la calidad de vida. Cuáles son los tratamientos

Recuperación posparto: tres razones de salud para ejercitar el suelo pélvico
Esta etapa requiere de cuidados específicos y el fortalecimiento de la zona pélvica contribuye al bienestar físico después del nacimiento de un hijo

Día Internacional de la Incontinencia Urinaria: de qué se trata esta enfermedad que afecta a 4 de cada 10 mujeres
Cuáles son los síntomas, en qué momentos se manifiesta y qué factores de riesgo influyen en un malestar que puede perjudicar la calidad de vida de quien lo padece

Spa vaginal: de qué hablamos cuando hablamos de “rejuvenecer” la zona genital femenina
Si bien es cierto que muchas mujeres se someten a determinados tratamientos quirúrgicos o láser para sentirse más seguras o a gusto en su intimidad, la realidad es que lo que motiva a la gran mayoría son síntomas o molestias propias de la menopausia o bien como consecuencia de los partos en mujeres más jóvenes. Qué opciones existen y cuáles los resultados esperables
