La preparación física sin descanso adecuado aumenta el riesgo de daño renal en deportistas, alerta un experto
El nutricionista Ismael Galancho advierte que la sobrecarga sin recuperación puede deteriorar órganos vitales en silencio, y subraya que la consulta con un profesional es clave para prevenir consecuencias prolongadas
Fatiga constante al entrenar: por qué sucede y cómo solucionarlo
Un nivel bajo de hierro puede estar afectando tu rendimiento deportivo sin que lo sepas. GQ analiza cómo este mineral clave influye en la energía, la resistencia y la recuperación muscular
Últimas Noticias
Declara Aníbal Lotocki en el juicio por la muerte de Cristian Zárate: “Él se presentaba como un paciente sano”
El médico aseguró que el empresario llegó “totalmente decidido” a operarse y que, durante la consulta previa, no detectó síntomas ni signos que permitieran sospechar una enfermedad
El cártel de Sinaloa y el CJNG se reparten el negocio de migrantes en Tecate: la cuota es de hasta 40 mil dólares
Colectivos de búsqueda hallaron nueve cuerpos de presuntos migrantes en Rancho La Uva, Tecate, entre el 5 y el 10 de septiembre de 2026
Cronograma de pagos de octubre 2026 del Banco de la Nación: Fechas para pensiones y remuneraciones
Los jubilados pensionistas de la ONP, los trabajadores públicos y más cobrarán sus pagos en octubre según las fechas ya reveladas
Gobernador de Boyacá explicó por qué se fue de viaje a La Guajira en medio del incendio en Villa de Leyva: “Tenía un vuelo con mis hijitos”
Carlos Amaya sostuvo que la conflagración en Villa de Leyva coincidió con un viaje personal que había sido programado días atrás
Nuevos bombardeos de Putin contra infraestructuras civiles en Ucrania: al menos dos muertos y siete heridos
El director de los ferrocarriles ucranianos, Oleksandr Pertsovsky, indicó que la red ferroviaria de Kiev estaba bajo fuego y pidió a los pasajeros máxima precaución
