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Escribir para sanar: cómo la escritura expresiva mejora la salud física y emocional

La Dra. Lucía Crivelli explicó, en Infobae en Vivo, de qué manera dedicar quince minutos diarios durante cuatro días a escribir sobre conflictos internos puede transformar el manejo de experiencias difíciles y mejorar parámetros biológicos y psicológicos en adultos

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