Ergonomia

La estética de la vigencia: por qué la madurez es el nuevo objeto de diseño

Durante décadas, la cultura occidental ha estado obsesionada con una batalla perdida de antemano: el “anti-aging”. Se nos vendió la idea de que cumplir años era un proceso de obsolescencia que debíamos camuflar, estirar o pintar encima

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El uso excesivo del móvil se asocia con lesiones musculares en jóvenes y adultos

Especialistas advierten del aumento de dolores y contracturas en manos, muñecas, cuello y espalda, relacionados con la utilización prolongada de teléfonos móviles en posiciones poco ergonómicas, especialmente entre jóvenes y trabajadores digitales

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Cómo prevenir el dolor cervical: seis consejos de expertos de Harvard para aliviar molestias

El trabajo diario, la rutina en el hogar e, incluso, ciertas condiciones de salud influyen sobre el equilibrio muscular. La importancia de adoptar hábitos protectores desde edades tempranas, según expertos

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2026: el año en que la ingeniería industrial vuelve a tener sentido

La llegada de un nuevo ciclo económico impulsa a las empresas a adoptar prácticas de gestión más eficientes, priorizando la profesionalización y la estandarización para enfrentar un entorno cada vez más competitivo

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Dolor de cuello y postura digital: cómo el síndrome tecnológico impacta en la salud muscular a todas las edades

Inclinar la cabeza hasta 45° al celular aumenta la carga cervical a más de 20 kilos. Claves para evitar la sobrecarga en músculos y articulaciones, según Cleveland Clinic

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El fortalecimiento muscular es clave contra el dolor de cuello por tecnología

Ejercicios específicos y mejor ergonomía, en lugar de estiramientos tradicionales, ayudan a revertir la debilidad muscular causada por la postura adelantada frecuente en usuarios de dispositivos electrónicos, informa Popular Science

El fortalecimiento muscular es clave contra el dolor de cuello por tecnología

Recomendaciones de especialistas para evitar el dolor lumbar en la vida cotidiana

Rutinas simples y ajustes en el entorno laboral contribuyen a reducir molestias y mejorar el bienestar de la espalda baja, según reportan GQ y Mayo Clinic

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Ejercicios recomendados por expertos que ayudan a prevenir y calmar el dolor cervical cotidiano

Simples rutinas pueden reducir la tensión y transformar el bienestar físico para quienes tienen un estilo de vida sedentario

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Cómo aplicar la ergonomía en logística para mejorar la eficiencia y reducir riesgos

Sebastián Astorino, presidente de una fundación especializada en ergonomía, analiza cómo prevenir trastornos musculoesqueléticos en entornos exigentes

Cómo aplicar la ergonomía en logística para mejorar la eficiencia y reducir riesgos

El nuevo teclado ergonómico de Incase ofrece una experiencia de escritura natural y agrega la tecla Copilot

Incase presenta un teclado compacto inalámbrico optimizado para la comodidad y la precisión, con un reposamanos acolchado, conectividad Bluetooth 5.1 y autonomía de hasta 36 meses

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EN VIVO - Colombia vs. Venezuela Sudamericano Femenino Sub-17: las ‘cafeteras’ buscarán asegurar su cupo al mundial

El enfrentamiento decisivo entre la selección Colombia y el conjunto “vinotinto” se llevará a cabo en el estadio Ameliano de Villeta, Paraguay

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Bailarines de ‘Las Gaviotas’ imitan a Shakira y ella reacciona: “Ese ceviche tiene que saber bien”

El grupo peruano adaptó el video de ‘Dai Dai’, tema del Mundial 2026, colocando el ceviche como protagonista y recibió la aprobación de la artista colombiana, que celebró la creatividad nacional.

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Caso Mateo Pérez | Historiadora explicó en una línea del tiempo por qué el periodismo en Colombia “ha sido asesinado por más de medio siglo”

La también creadora de contenido antioqueña Juliana Bernal reflexionó sobre el peligro que representa en Colombia ser periodista en zonas de conflicto, una realidad que golpea en su mayoría a los medios regionales, como el del estudiante y periodista que dirigía el portal ‘El Confidente’, en Yarumal, y había viajado a Briceño

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La nueva tecnología busca complementar al Wi-Fi tradicional utilizando láseres ópticos para transmitir datos más rápido y con menor consumo energético

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Con una inversión inicial de más de S/4 millones, el proyecto se ejecuta en tres etapas y su inauguración está prevista para 2030, consolidando a Cusco como referente del deporte nacional

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