La lectura y los rompecabezas, los nuevos aliados de los seniors para mantener la mente joven
Varios medios internacionales resaltan cómo ejercitar el cerebro con actividades entretenidas ayuda a prevenir el Alzheimer y otros problemas cognitivos, confirmando que el entrenamiento mental también está de moda entre las celebridades mayores
El cerebro se fortalece igual que un músculo: cómo la neuroplasticidad impulsa la salud cognitiva
La doctora Joanna Fong-Isariyawongse detalló a The Conversation de qué manera la exposición a estímulos novedosos, el sueño y el movimiento corporal inciden en el funcionamiento intelectual durante la adultez y permiten sostener la capacidad de adaptación del sistema nervioso frente a la rutina diaria
El reto de buscar corazones, una tendencia que mejora el bienestar mental
La propuesta de Mel Robbins consiste en entrenar el cerebro para reconocer patrones positivos y ampliar la percepción del entorno sin esfuerzo ni herramientas
Fue nadadora olímpica y ahora tiene su propio “gimnasio mental”: la argentina que trabaja con los All Blacks y se sumó a un equipo de fútbol
Agustina De Giovanni supo brillar en la natación argentina, pero sufrió el retiro y eso la llevó a especializarse en el entrenamiento mental para deportistas. Desde Estados Unidos, donde es parte del cuerpo técnico del DC United, una de las franquicias de la MLS, habló con Infobae
El cerebro puede entrenarse: 3 estrategias para disfrutar del ejercicio físico
El deporte ayuda a liberar endorfinas que aumentan el bienestar. Los expertos afirman que es posible entrenar al cerebro para encontrar placer en la actividad física
Entrenamiento mental para corredores: cómo mantener las ganas y la concentración
La cabeza y el entusiasmo son tan importantes como las piernas a la hora de correr. Consejos para mantenerse motivado y en foco
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Ataque mortal a un latino en Times Square: la policía detuvo a un menor y busca a dos jóvenes más
El crimen, que conmocionó a residentes y turistas, sumó preocupación por el posible papel de las redes sociales en la violencia urbana en Nueva York
“Queremos Juguetes”, la nueva campaña que busca priorizar el juego tradicional frente a las pantallas
Una iniciativa nacional propone recuperar el uso de objetos lúdicos en la infancia y advierte sobre el impacto del uso excesivo de dispositivos electrónicos en chicos y chicas
Encontraron el cuerpo del periodista Mateo Pérez Rueda en zona rural de Briceño, Antioquia
El cuerpo del joven comunicador fue entregado a una comisión humanitaria tras cuatro días de búsqueda
Edén Muñoz pospone show en Los Mochis, Sinaloa tras incendio en centro comercial: “No es momento de celebrar”
El cantante dio a conocer la nueva fecha del espectáculo
Ellos son los favoritos rumbo a la gran final de La Mansión VIP
La producción del exitoso reality cerrará su primera temporada el 10 de mayo, en pleno Día de las Madres. El ganador será elegido por la combinación de votos y super chats, que duplican valor en la recta final
