Cómo alcanzar la longevidad según el neurólogo argentino de 64 años que corre ultramaratones
Alejandro Andersson ha corrido distancias que van de 50 a 120 kilómetros. Actualmente, hace 60 kilómetros por semana para entrenar. El secreto de su desayuno que repite todos los días. En una charla con Infobae, el médico explica por qué con el running se puede vivir más y mejor
Día Mundial Running: qué beneficios brinda correr para la salud cerebral y emocional
Un médico neurólogo que corrió más de 10 ultramaratones y unas 300 carreras, explicó a Infobae las ventajas de esta práctica deportiva que crea sensación de felicidad, produce la llamada “euforia del corredor” y promueve la neuroplasticidad en el cerebro
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