El hábito nocturno común que podría estar exigiendo de más a tus riñones
Hay un hábito que millones de personas repiten cada noche sin saber que puede comprometer uno de los órganos más silenciosos del cuerpo

Más de la mitad de las personas que tienen diabetes en España ha perdido al menos un diente
Las personas con diabetes tienen hasta tres veces más probabilidades de desarrollar periodontitis, según revela un reciente informe

Por qué los expertos en nutrición dicen que los chilaquiles con frijoles son mejor desayuno que cualquier cereal de caja
Los cereales de caja llevan décadas vendiéndose como la opción práctica y saludable para el desayuno, pero las autoridades de salud dicen otra cosa

Cómo pueden la piel y el color de los pies alertar sobre problemas cardíacos, pulmonares o metabólicos
Manchas, tonos inusuales y lesiones superficiales abren una vía silenciosa para detectar cuadros de fondo con mayor rapidez

Cinco alimentos ricos en fibra recomendados para el control de la glucosa en la diabetes
Una dietista explica que estas alternativas ralentizan la digestión y favorecen subidas más estables después de comer, con aportes extra de proteína o grasas saludables

Diabetes en Perú: más de 2.8 millones padecen la enfermedad y uno de cada cuatro no lo sabe
El MINSA advirtió que otros 6.4 millones de peruanos presentan prediabetes, una condición que eleva el riesgo de desarrollar la enfermedad en los próximos años

Menos azúcar, más músculo: claves para frenar la diabetes
En el Perú, unas 2.6 millones de personas mayores de 18 años viven con esta condición, mientras otras 5.9 millones presentan una probabilidad elevada de desarrollarla, según las cifras reportadas

Cáncer de riñón en Costa Rica: aumentan los diagnósticos y expertos alertan sobre factores de riesgo y prevención
Los casos subieron un 18% en un año; obesidad, hipertensión y tabaquismo entre los principales factores asociados

¿El sushi eleva la glucosa? Lo que debes saber si tienes diabetes
La popularidad del sushi crece, pero pocos consideran todo lo que implica incluirlo en la dieta diaria

Caminar descalzo: mitos, beneficios y advertencias
Expertos analizan cómo influye esta práctica en la salud y en qué situaciones puede representar una amenaza para el bienestar físico
