Por qué los nutricionistas desaconsejan concentrar toda la proteína en la cena
Especialistas de Harvard Health y Eatingwell advierten que distribuirla en todas las comidas mejora la saciedad, el control del peso, la energía y el equilibrio emocional
Cuál es el mejor horario para comer chocolate negro y obtener todos sus beneficios
A la mañana, a la tarde o a la noche, los expertos y diversos estudios científicos analizan cuándo se debe consumir esta delicia dulce para lograr un resultado efectivo, según VeryWell Health
Seis cosas que debes hacer para mejorar la salud de tus articulaciones y evitar el desgaste de los huesos de las manos
La prevención del desgaste óseo cobran especial relevancia a medida que avanzan los años o cuando existen antecedentes familiares de enfermedades como la artritis
Qué ocurre en tu cuerpo al sumar comino a la alimentación diaria
Esta especia, según Verywell Health, está en tendencia como opción saludable, aunque posibles efectos adversos y la importancia de un uso responsable siguen siendo clave
Cuál es el mejor momento para comer yogur y aprovechar todos sus beneficios
Este alimento, debido a sus probióticos, permite mejorar el equilibrio intestinal, y colabora en el control del peso y la salud ósea, según investigaciones y expertos citados por Very Well Health
Por qué la nuez es el fruto seco con más beneficios para potenciar el bienestar
Con una poderosa combinación de nutrientes, antioxidantes y grasas saludables, este alimento es esencial para quienes buscan mejorar la salud física y mental, según Good Housekeeping y estudios recientes. Qué tener en cuenta
China exigirá departamentos para el control del peso en los principales hospitales
China implementará unidades especializadas en el control del peso en hospitales para combatir el creciente sobrepeso y obesidad, con planes personalizados y apoyo integral en salud y nutrición
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La policía frustró el golpe de una banda de boqueteros en un mayorista de Chascomús: hay dos detenidos
Los sospechosos, oriundos de Adrogué, fueron descubiertos tras haber ingresado al comercio por un agujero hecho en una de las paredes
Cusco FC 0-0 Estudiantes EN VIVO HOY: minuto a minuto del partido por fecha 4 de Copa Libertadores 2026
Los cusqueños se ubican últimos en el Grupo A, con cero puntos, y deberán ganar en casa para ilusionarse con la clasificación al menos a la Copa Sudamericana. Sigue todas las incidencias
Fianza arrendaticia en Perú: entre la protección y la desconfianza
Una demanda que el sistema no logra interpretar
Así llegó Carlos Acevedo a la concentración de la Selección Mexicana tras polémica con jugadores
El arquero santista se sumó al equipo nacional con la mira puesta en la Copa del Mundo en medio de la polémica por el préstamo de jugadores al Tri
Madre vive calvario tras más de 10 días de la desaparición de su hijo, entre engaños y llamadas faltas: “Duele mucho no ver a mi hijo”
El extravío de un joven de 16 años con diagnóstico psiquiátrico ha generado impacto en su núcleo familiar, donde las dificultades emocionales se agravan por el acoso de llamadas falsas que complican la búsqueda y la situación personal de su madre
