Cómo incide la calidad de los hidratos de carbono y las grasas vegetales en la protección cardiovascular a largo plazo
Un trabajo liderado por Harvard y la Universidad del Sur de Dinamarca destaca que priorizar alimentos integrales y vegetales puede disminuir la incidencia de enfermedades cardíacas en adultos

La ciencia reveló que existe un tipo de carbohidrato asociado con una mayor esperanza de vida
Científicos internacionales encontraron que determinados alimentos se asocian con una mayor esperanza de vida y un envejecimiento más saludable

Cuáles son los carbohidratos “buenos” para construir una longevidad saludable, según un estudio de 30 años
La investigación, publicada en JAMA Network Open, vincula la fibra y los carbohidratos de alta calidad con hasta un 37 % de envejecimiento libre de enfermedades. Cuáles son estos alimentos benéficos y cómo incorporarlos fácilmente a la dieta, según los expertos

La alimentación y el insomnio: qué alimentos pueden afectar el sueño
Dormir bien es clave para la salud, pero la dieta puede sabotear el descanso. Women’s Health advierte que los carbohidratos refinados y el azúcar aumentan el riesgo de trastornos del sueño

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El Invima ordenó el retiro inmediato del mercado del potenciador íntimo ‘Bichota’
Se detectaron irregularidades en su registro y composición que ponen en riesgo la salud de los consumidores

Sensualidad y picardía: la impactante reacción de Wanda Nara luego del posteo de la China Suárez por el día de la Madre
Desde Uruguay, la conductora se mostró en sus redes con unas frases con tono irónico y unas fotos hot apenas un rato después de la publicación de la actriz

Por qué madrugar a la fuerza puede ser tan perjudicial como no dormir
Una experta en neurología explicó que las necesidades de sueño están determinadas genéticamente y advirtió que ignorarlas aumenta el riesgo de enfermedades

Laura Tobón y Lina Tejeiro abren el corazón: así celebran la maternidad y el Día de la Madre en redes sociales
Tanto la presentadora como la actriz compartieron sus emociones más sinceras sobre la maternidad, mostrando el lado humano y real de ser mamá ante sus seguidores en una fecha muy especial

La demanda de amparo contra la prohibición del uso de leche en polvo sigue su marcha en el TC
Las partes involucradas expusieron sus argumentos sobre la regulación de la leche evaporada en el mercado peruano. Sentencia podría estar lista este año
