Autodisciplina, gimnasio en casa y ética de trabajo: la rutina que mantiene a Cristiano Ronaldo en la élite mundial
Iván Perujo, que colaboró con figuras como Sergio Ramos, Luka Modrić y Karim Benzema, aseguró en el podcast Tengo un Plan que el portugués es el único futbolista que mantiene su autodisciplina las 24 horas del día
El 90% de la instalaciones deportivas están listas para los juegos Centroamericanos y del Caribe 2026 en República Dominicana
Las autoridades reportan que la mayor parte de los trabajos en pabellones y estadios esenciales ya está finalizada, mientras se ajustan detalles en disciplinas emergentes y espacios temporales, según lo informado por el comité organizador
Proteínas, grasas y cafeína: la dieta que eligieron los atletas de los Juegos Olímpicos de Invierno
Especialistas en nutrición deportiva explican que la combinación adecuada de estos nutrientes permite a los atletas maximizar la recuperación muscular, sostener la energía y adaptarse a las exigencias extremas de la competencia invernal
Récords y ciencia: cómo se construyen las pistas más rápidas para el patinaje de velocidad olímpico
El control de la altitud, el manejo de la fricción y la labor de ingenieros especializados hacen posible que los mejores deportistas superen límites históricos en escenarios de máxima exigencia sobre hielo, según expertos citados por National Geographic
De cardio con poco oxígeno a baños de contraste: los 6 secretos de la rutina de Erling Haaland para mantenerse en la élite mundial
Entre ejercicios simples, técnicas innovadoras de recuperación y una mentalidad positiva, el delantero noruego demuestra que pequeños hábitos diarios pueden marcar la diferencia en el ánimo, la vitalidad física y el bienestar
